好心态是怎样炼成的 / 开普饭

国家级名中医徐再春教授说过:人生有一傻,没病吃药最傻.别老照镜子,看看肚子有没有大起来,特别是老年人.患上慢病后拼命锻炼这是不对的,40岁前必须锻炼,50岁前适当锻炼,60岁后不锻炼.多保养才是正确的 ...

看完乘风破浪的姐姐,我更自卑了在全网抱着吃瓜看戏的心态下,乘风破浪的姐姐播出了两期,话题度也是居高不下. 只是,这部明显是芒果台想要"搞事情"的综艺,带给我们的却似乎不仅仅是八卦 ...

2021年8月,姐姐的退休生活(三)

想来应该不少人都知道运动非常的有利于一个人的身心健康吧!只是现在很多人都忙于生活,忙于生计根本就空不出时间或者是说根本就没有那个心思去运动去健身吧,但是事实上如果有机会的话,一定要多多运动,运动不仅对 ...

五十岁,人过半百,已经到了知天命的年纪,可以说,自己家庭早已经稳固,孩子已经长大成人,事业上基本也没什么大的发挥余地,就等退休了,这个时候的人,就应该为自己多活一活,多培养点兴趣爱好,让人生剩下的这几 ...

我想变成一只小小鸟文/李茜我想变成一只鸟,一只无忧无虑.自由自在飞翔的小小鸟.你一定要问我为什么,因为变成一只小小鸟,我就能自由飞翔,还能飞得更高更远.走遍天下,看遍美景. 我要飞到蓝天上,和太阳 ...

好心态是怎样炼成的