健康就是“平常”，真正的养生是去感受自己 / 开普饭

一.阴阳神气的生命观中医认为生命本质是天人相应的气化活动.气化调节.调控的原动力是生命之神,气化动态平衡的平正中和在生命之气,神具有因时而动.因地而动.因人而动的因应特征,主导生命的感应性和反应性调 ...

尸体有形,但砍一刀不知其痛,任何责骂不生气不愤怒,活生生的人就是扎小小的刺也会痛,少一点奖金也会郁闷.活人有形,死人有形,形显然不是活生生的人的生命本质.形立于地,上系于天,通过"神气&qu ...

健康就是"平常",还有"中和" 整个天地间的万事万物,就像是一个巨大的交响乐,跟天地这个大的交响乐一起走,走得平常中和,这是健康的标准. 生病了,其实就是给老天 ...

一切病先是"神"病中医认为一切病先是神病,然后是气病,再到血病,最后才到什么呢?形病. 疾病先从生命无形的部分,即从精神.信息的层面开始出问题:第二个阶段,到气的部分,能量格局和 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [养生健体] 真正的养生是去感受自己! 整个天地间的万事万物就像是一个巨大的交响乐,跟天地这个大的交响乐一起走,走得平常中和,这是健康的标准. 生 ...

走路看似是一件很平常的事,但是其中有很大的讲究,走对了那走路就成为了最廉价的保健品,给身体带来健康的同时还能"去"病. 这四种病最宜健步走 1,预防高血压高血压患者多数为较胖者, ...

编按:李辛医师的<经典中医启蒙>这本书很好,一直在讲如何打开感受.我们现在的人都是理论性很好,但感受力较弱.左脑发达,右脑相对萎缩.所以,提升自己的感受和感知力,是非常必要和重要的.一个人 ...

西红柿.香蕉不宜放在冰箱里储存: 吃鳜鱼有助睡眠: 阳虚体质的人群,春季宜食桂圆.菠萝等水果,少食或不食猕猴桃.西瓜.鸭肉等凉性食品-- 当消费者在超市购物.居家生活的时候,超市营养师.私人营养顾问都 ...

作者:冯靓晴什么是健康? 健康是,老人不拖累,儿女不遭罪. 健康是,儿女不遭罪,父母放心睡. 医院与养生的关系远看医院像天堂,近看医院像银行. 走进医院是牢房,不如提前去预防. 健康是无形资产,保 ...

早睡早起占人体健康的70%,心态.饮食和调理各占10%,我们就可以知道早睡早起对我们身体的重要性.对于我们而言,白天是放电,晚上睡觉是充电.晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的? ...

健康就是“平常”，真正的养生是去感受自己