中伏：三忌，三宜，三秘诀，过好最热20天！ / 开普饭

今年的三伏共计40天初伏:7月11日-7月20日中伏:7月21日-8月9日末伏:8月10日-8月19日 "三伏天"是夏季天地阳气最盛之时这时我们更要重视养生保健一起来看看 ...

三伏天,是一年四季中最热的一段时间,在最热的时间里,最受人们欢迎的自然就是空调.但是空调房里待久了,就会得"空调病".经常听别人说空调病,那么究竟什么是空调病呢?空调病指的是在空调 ...

艾灸能够温通经络,补益人体阳气.夏天又刚好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用就更强. 但夏天温度较高,动不动就是30多度,40度的高温天气.这么热的天气艾灸,不开空调风扇的话真的让 ...

三伏天养生,3宜,3禁,3秘诀,可为健康加分,过好最热40天! 2021年的三伏天已经进入到中伏了,中伏是伏天里最热的的时节,并且有20天,让人害怕.三伏天温度高,太阳度,汗水多,雨水也多,因此暑邪和 ...

小暑时间 2021年7月7日五月廿八星期三小暑是夏天的第五个节气,小暑意指天气开始炎热,小暑节气之后便迎来一年最热的节气大暑,民间有"小暑大暑,上蒸下煮"的说法. ...

从古至今人们都在追求长寿的秘诀,每个人都希望长寿但是人的寿命是有期限的,一旦过了百岁就已经算是长寿了.湖南衡阳的田奶奶105岁了,是当地年龄最大的老人,因此还被同村的人称为"活神仙" ...

夏天是很容易出汗的,对于出汗,我们还有很多不了解的地方,其实出汗是有分别的,一种是被动出汗,蒸桑拿导致大汗淋漓,这是被动出汗.运动的时候出来的汗,这是主动出汗.不管是被动出汗,还是主动出汗,流出的汗液 ...

作者 :儒风君今天正式入伏. 2021年三伏时间表为: 初伏:7月11日至7月20日为10天: 中伏:7月21日至8月9日为20天: 末伏:8月10日至8月19日为10天. 三伏天是一年气温最高的 ...

今日大暑, "大暑,今则热气犹大也." 一年最热的时候要到啦! 也就是说... "从今天开始的每一天, 对你的爱都更加热烈~" 夏季过热易中暑, 贪凉又易引起风 ...

春节即将到来,在这个喜庆幸福的日子里,我们可以好好的享受美食,放肆的挥霍这假期,但是在这里提醒大家一定要注意自己的身体哦! 特别是一些中老年人不能和年轻人比,进入45岁后就是"生命的高危期& ...

本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 小暑已经过了,最热的日子还远吗? 炎炎夏日,没有胃 ...

7月26日,是踏入中伏第一天,气温将会达到最高峰,是全年最热的一天. 说起中伏,相信大家都不陌生,但你肯定不知道的是,今年的中伏很特殊,跟往年都不一样! 2020年特殊的"双中伏" ...

今年中伏一共有二十天,从7月21日到8月9日,是一年最热的时候. "冬病夏治,事半功倍!" 很多冬病都是夏天积累的. 中伏,暑邪和湿邪交替, 人体最容易落下病根,此时一定要多加注意 ...

今年中伏一共有二十天,从7月21日到8月9日,是一年最热的时候. "冬病夏治,事半功倍!" 很多冬病都是夏天积累的. 中伏,暑邪和湿邪交替, 人体最容易落下病根,此时一定要多加注意 ...

京韵陈佩廷 - 古筝曲今年中伏一共有二十天,是一年最热的时候. "冬病夏治,事半功倍!" 很多冬病都是夏天积累的. 中伏,暑邪和湿邪交替, 人体最容易落下病根,此时一定要多加注 ...

今年中伏一共有二十天,是一年最热的时候. "冬病夏治,事半功倍!" 很多冬病都是夏天积累的. 中伏,暑邪和湿邪交替, 人体最容易落下病根,此时一定要多加注意. - 三忌 - 忌晨 ...

国学文化读国学文化,品人生百态: 让文化走进生活,让国学温暖人心. 5篇原创内容公众号来源:儒风大家(ID: rufengdajia) 人的作息要顺应四季轮转. ♬点上方绿标可收听国学文化主播朗 ...

入伏以来全国各地陆续开启高温闷热模式很多家庭开始了冰棍.冷饮和冰西瓜轮番上阵 7月21日--8月9日我们迎来今年"暑伏"里的中伏专家提示说 "暑伏"天里 ...

中伏：三忌，三宜，三秘诀，过好最热20天！