八卦掌如何提升“内功”？——我的八卦掌修炼之路 / 开普饭

内家三拳形意.太极.八卦!你看到的,都是精品! 公众号八卦掌拳术作为三大内家拳之一,注重内功修炼,而鹤形步是其中的重要体现.鹤形步行动规矩,高起低落,神采奕奕.以鹤为该步形命名,是象形取意,提炼动 ...

以武学打开世界八卦掌的特点及"八反",都说明八卦掌中蕴藏着深奥的道理. "八反"是八卦掌与别家拳术相反的八种做法,唯八卦掌所独有.故八卦掌也称为"八 ...

文 / 沈东军,京大学商学院博士后,莱绅通灵创始人兼CEO,比利时利奥波德国王勋章获得者来源:华章管理(ID:hzbook_gl) 华夏基石e洞察已获授权,文章仅代表作者本人观点莱绅通灵的供应链部 ...

天睿每日一篇文章的目的每篇文章给你赋能今天是天睿持续第1年159天坚持每日一篇文章我个人有一个小的爱好. 就是比较喜欢看小说. 非常喜欢小说中各种宏大的世界观,修炼体系. 有的可以说是脑洞大开 ...

中国书法史有3000多年以上的历史,其中风流人物无数,奇才很多,影响力大的人很多,没一个时代都有其杰出的代表.书法并不是一种单一的技法,并不是说你能把字写得好,就可以称得上是书法家的,一个人书法的成就 ...

2019-4-16 不少学习权谋的朋友都有这样一个困惑,就是知道很多权术套路,就是用不出来.其实这本质原因就是价值观的不匹配.权谋价值观,就是人生的操作系统,权术招法套路就是插件.如果不把自己的人生操 ...

内功经过长期的修炼,打坐练功会出现每次都超过2至3个小时以上才能收功,有时耽误了上班戓学习时间,要如何解决? 练功到一定火候时,功夫进了一步,达到思想高度集中时,呈现"定境"现象, ...

"心死神活"是道家修炼到一定境界的状态."心死神活"或出自于黄帝之书:"至人居若死,动若械.亦不知所以居,亦不知所以不居:亦不知所以动,亦不知所以不动 ...

来源: 水石合景观为期6天的选苗结束啦!回过头来总结一下自己这几天的心得体会,期待与大家共同交流学习,还请各位前辈多多指教. 01 植物在景观设计师眼中是什么呢?其实是塑造空间的手段. 设想一下,如 ...

#你有哪些给新股民的炒股建议呢# 关于给新股民的建议,网上看到更多的是从控制仓位.控制风险.K线指标等方面给出的具体操作建议. 但少有给新股民严谨的学习成长之路的建议. 本文结合我自己的学习过程,分享 ...

八卦掌如何提升“内功”？——我的八卦掌修炼之路