日本专家：这样吃苹果，“翻倍”降血脂，早知，血液更“清澈” / 开普饭

55岁的白先生,平时很喜欢吃皮蛋,几乎每天都会吃上一份皮蛋做成的食物,凉拌皮蛋.皮蛋瘦肉粥等等. 白先生6个月前去做了次体检,体检报告单上显示他的胆固醇含量超标,医生提醒他"尽快调整饮食,否 ...

导语:鸡蛋是生活中必不可少的营养补给品,蛋白质的含量很高,早上吃一个鸡蛋不仅可以补充人体必需的蛋白质,还能护眼,有助于记忆,而且鸡蛋还可以有效帮助我们预防癌症的物质.好处每天早上一个煮鸡蛋,对身体好, ...

人体的血脂主要是指血液中的脂质总称,它主要含有的成分为胆固醇.甘油三酯.类脂等一些物质,这些物质也是维持人体生命特征的最基本营养元素.虽然说血脂对人体健康有帮助,但并不是越多越好的.如果人体的血脂含量 ...

豆腐和它一起吃,营养翻倍,7天血压猛降,血管不堵,40岁以后要常吃豆腐向来是公认的营养食物,也是百姓餐桌的常客.它香嫩润滑,适合各类人群食用.那么,你知道豆腐什么一起吃好吗?豆腐搭配什么最有营养吗? ...

偏方秘方专门整理民间偏方.秘方,服务大众. 17篇原创内容公众号 [本期专家] 中国农业大学农学与生物技术学院教授张文在媒体上的发言中国农业大学食品学院姜微波教授国家二级公共营养师俞卫华天津 ...

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过了立春,意味着冬天已然过去,春天就要开始,万物都即将复苏,马上就是春暖花开的一幕. 不过"倒春寒"的威力也不小,这两天各地的白天晚上有十来摄氏度的温差,大伙儿享受春日阳光的同时, ...

[本期专家] 中国农业大学农学与生物技术学院教授张文在媒体上的发言中国农业大学食品学院姜微波教授国家二级公共营养师俞卫华天津营养学会理事长付金如有一种水果,它物美价廉,一年四季都能吃到,全球各 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活 [本期专家] 中国农业大学农学与生物技术学院教授张文在媒体上的发言中国农业大学食品学院姜微波教授国家二级公共营养师俞卫华天津营养学会理事长付 ...

胡萝卜功效及吃法胡萝卜,又叫"小人参",自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物.1 不同烹饪方式α-胡萝卜素含量不同 1.生胡萝卜:3.48mg/100g 2.煮胡萝卜(不加盐): ...

日本专家：这样吃苹果，“翻倍”降血脂，早知，血液更“清澈”