这4款粥可以祛掉春季各种内火！让你神清气爽

相关推荐

• 医生提醒，肝火、心火、脾火、胃火、肺火、...

  医生提醒,肝火.心火.脾火.胃火.肺火.肾火,6种类型上火,如何辨别和调养? 1.肝火旺盛的常见症状 (1)口干.口苦,面赤: (2)头晕脑胀,胁肋胀痛: (3)眼睛发红,干涩疼痛: (4)急躁易怒, ...

• 这几碗粥，排掉春季各种“内火”！让你神清气爽！

    家里家外事务繁多,加之过食油腻.生活规律常被打乱等,使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,引起生理机能紊乱,从而导致"上火",表现为咽喉干燥疼痛.眼睛红赤干涩.鼻腔热烘火 ...

• 一碗粥，排掉春季各种“内火”！让你神清气爽！

    家里家外事务繁多,加之过食油腻.生活规律常被打乱等,使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,引起生理机能紊乱,从而导致"上火",表现为咽喉干燥疼痛.眼睛红赤干涩.鼻腔热烘火 ...

• 『小儿养生』春季最适合宝宝吃的七款粥

  俗话说:"一年之计在于春",春季万物富,生机勃勃,是滋补保健身体的好时候.粥是比较适合孩子食用的食物之一,春季喝粥能散风去热.甘润降火.养胃健脾.滋阴润燥.下面我们就来来看春季适合 ...

• 补气血的食物 6款粥让你面色红润

  补气血对于女性朋友来说是非常的正常的,由于现在社会的快速的发展,人们的压力不断的增加,生活以及饮食习惯也不断的变得不健康,而这些就导致了脸上不好,气血亏,而补气血的方法是非常的多的,有食物.按摩等等, ...

• 脾胃虚吃什么补 4款粥类食疗方值得收藏

  生活中有很多人都出现了脾胃虚的情况,导致脾胃虚的原因有饮食不当.忧思过虑.劳累等,而想要调理脾胃虚,可以从饮食上着手,那脾胃虚吃什么补呢? 1.参苓粥 主要材料为人参.白茯苓.大米.生姜.具体做法如下 ...

• 17款粥点绝密配方！

  17款粥点绝密配方！

• 潮州砂锅粥技术,(附六款粥的做法)!

  广东的"潮州砂锅粥"向来颇有名气,潮州砂锅粥表面上捧出来是一个或大或小的煲,但实质上细节处非常讲究,器材.制法.配料.火候等缺一不可. 今天,我们请汕头一家已开业十七年的砂锅粥店的 ...

• 夏天总上火？一碗粥，排掉各种“内火”！让你神清气爽！

  常见的"上火"类型 1.心火 分虚实两种,虚火表现为低热.盗汗.心烦.口干等:实火表现为反复口腔溃疡.牙龈肿痛.口干.小便短赤.心烦易怒等. 2.肺火 主要表现为干咳少痰.痰中带血 ...

• 15款粥点配方做法，推荐收藏！

  山药香菇粥 山药香菇粥 原料:白粥500克,山药80克,香菇25克. 调料:A料(冬菜10克,鱼露4克,花生调和酱15克,八宝一丁鸡粉3克,鸡汁0.5克),姜片5克,葱花.香芹粒各4克. 初加工:山药 ...