这几碗粥，排掉春季各种“内火”！让你神清气爽！ / 开普饭

羚角钩藤汤--消肝火桑菊饮--消肺火银翘散--消热风清营汤--消气分之热炎症感染--金银花+蒲公英经常上火--山楂+陈皮+蒲公英眼睛疲劳.干涩--枸杞子+菊花+决明子肝"生气起 ...

家里家外事务繁多,加之过食油腻.生活规律常被打乱等,使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,引起生理机能紊乱,从而导致"上火",表现为咽喉干燥疼痛.眼睛红赤干涩.鼻腔热烘火 ...

家里家外事务繁多,加之过食油腻.生活规律常被打乱等,使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,引起生理机能紊乱,从而导致"上火",表现为咽喉干燥疼痛.眼睛红赤干涩.鼻腔热烘火辣. ...

常见的"上火"类型 1.心火分虚实两种,虚火表现为低热.盗汗.心烦.口干等:实火表现为反复口腔溃疡.牙龈肿痛.口干.小便短赤.心烦易怒等. 2.肺火主要表现为干咳少痰.痰中带血 ...

春季最养人的4碗粥,护肝补肾健脾胃,关键是烹饪简单,懒人的最爱,总有一款适合你春季养生,是人们几千年的好传统.春季万物复苏,气候变暖,身体的爱护至关重要.养生的形成,在于好的生活习惯与合理的饮食调理 ...

土茯苓煲水鱼. 这是一锅帮助身体--清理下水道的食疗汤. 身体的下水道一旦不通,就跟厨房下水道堵了一样,细菌腐物污浊滋生. 且,这种淤堵根本经不起时间考验,一般几天这些"黑化的废水" ...

本能系统医学论 66篇原创内容公众号本能按:万物皆可为药,不要小瞧我们每日必须的饮食,食物既可以治病,当然,吃不对,时间久矣,也必有隐患消瘤糊粥配方: 山药,莲子,薏苡仁,鸡内金,陈皮麦芽.煮八 ...

随着金秋十月的到来,天气早晚逐渐转凉,我们的食物也开始向温暖的热粥变化了,为大家介绍一款"三黑补肾粥",也是食疗中非常有营养价值的一款粥.随着社会压力的增大很多人现在都出现了一些亚 ...

白茯苓是生活常见的一味药材,有利水渗湿.健脾宁心的功效.现代营养学则认为白茯苓含氨基酸.维生素.蛋白质等营养物质.茯苓粥.茯苓饼也深受大家喜爱. 平民补药,白茯苓 1 利水消肿白茯苓最突出的 ...

这几碗粥，排掉春季各种“内火”！让你神清气爽！