一道家常菜，净血液，软血管，今天就吃！ / 开普饭

农历腊月二十三日为汉族传统节日祭灶节,民间又称"小年".小年家里人都会聚在一起,大家忍不住会大吃大喝,但是不管什么时候都应该以身体健康为主,所以小年也要吃的健康. 小年到了,全家一 ...

芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素和芹菜素,芹菜素能够有效的维持人体血管的正常功能,增强血管的弹性,并且芹菜中所含有的钾离子能够有效的促进人体中多余的钠离子排出,从而能够起到很好的降血压的功效.对神经 ...

人体的血管是最怕受冷的器官之一,很多心脑血管疾病都是爆发在冬季,此时不但血管最易受堵,并且我们心脏也是最为脆弱的,更易引发心肌梗死.心绞痛等疾病的出现.今天我就给大家分享一道家常菜,对于血管不好的朋友 ...

我国是世界公认的大豆发源国,也是目前世界上最大的大豆需求国和消费国. 但很多人吃了一辈子的大豆,却不知道大豆被称为"长寿第一豆",其制品豆芽被称为"长寿第一菜" ...

豆腐本身是软嫩的,经过简单的加工,做出酥脆的外壳和软嫩的内里,造就了独特的口感.加上酸甜可口的酱汁,让你爱上吃豆腐. 脆皮豆腐准备材料:嫩豆腐150 克,鸡蛋1 个,淀粉100 克,番茄酱3 茶匙, ...

大家好,我是厨师秀鹏厨,今天我们做一道香葱烧豆腐,这道菜是一道美味的家常菜,制作比较简单,食材各地都很常见,最重要的是味道非常棒,喜欢的朋友有时间不妨试一下. 这里面我们选择的是嫩豆腐,嫩豆腐质地比较 ...

现在随着生活节奏的加快,人们摄入的热量普遍过高,而且不易消耗,所以如何降低胆固醇成为大家都要注意的健康问题.那么如何才能降低胆固醇呢? 北京心血管病医生洪昭光教授在很多场合都极力推荐黑木耳,每天吃5- ...

要说猪肉里面,那个部位最好吃,我觉得肯定就是猪脚了,这也是猪肉里面我最喜欢吃的部位之一,而且猪脚的价格也是比较便宜的,也就跟五花肉的价格差不多,比起排骨那是便宜了太多,性价比更高,更重要的是猪脚做法多 ...

罗大伦 CCTV<百家讲坛>中医专家 1968年生,辽宁沈阳人,北京中医药大学中医诊断学博士,原任北京电视台<养生堂>节目主编.曾在CCTV<百家讲坛>栏目主讲&l ...

一道家常菜，净血液，软血管，今天就吃！