疫情期间怎样吃更健康？5条饮食建议帮你提高免疫力，吃得更舒心 / 开普饭

导语:高血压.高血糖.高血脂被并称为"三高",它是人体当中血压,血糖,血脂过高而引起的慢性代谢性疾病.这"三高"对于身体本身影响并不是很大,但是它们的并发症状却 ...

现在已经到了一年之内最热的时刻了,随着天气的越来越热,大家一定要小心避暑,不要受到阳光的直接照射,于此同时,还需要注意养生与健康,不然身体就会出现许多麻烦,大家也不愿意看到这样的现象,好了,接下来就来 ...

最近有一部很火的电视剧<赘婿>,大家有看过吗?没看过也不打紧,今天要和大家说得不是这部剧的内容,而是因为这部剧又火了一把的"皮蛋"! 皮蛋,大家都很熟悉吧,这个黑乎乎的 ...

近些年来,素食很流行,但是,素食者反转吃肉也很流行.我们可能看到过这样的新闻,一些素食网红由于长期纯素饮食,导致身体变差,出现贫血.停经.肠胃感染.脂肪肝.肌肉萎缩等症状,然后开始偷偷吃肉.为啥会这样 ...

吐司面包真是早餐造型必备,随便发挥都可以有很多花样,好看还好吃.今天这个小蜜蜂用了芝士和海苔组合,折叠一下咬下去,满满的芝士和海苔香. 中种法的吐司比较柔软,适合新手做,这个方子减了糖,不那么甜,因为 ...

老金说健康福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容公众号食用油是大家每天都会吃的一种,每家每户的厨房中都离不开食用油的身影,炒菜更离不开.现在市场上售卖的食用油种类繁多,不同 ...

有这样一类食物,它不仅担任着填饱肚子的责任,还是身体最重要.最经济的营养来源.从纤瘦的枝条上,摘取这绿意丰盈的"粮食":没错,就是"粮食",就是您所熟知的&qu ...

免疫力是人体抵御疾病的屏障,是身体重要的防护盾.良好的免疫力是有效保证身体健康的基础,所以我们一定要想办法来提高自身的免疫力.除了要有充足的睡眠,多运动,有限的压力外,一个人的免疫力与饮食也是息息相关 ...

CPI 资讯 No. 478 作者:孙起隆摘要目的港无人提货(Non-taking delivery of goods)问题一直是国际海上货物运输案件中最为常见的纠纷,特别是在集装箱班轮运输中更是 ...

与其它坚果相比,花生在国人生活中的出现率应该更高,炖汤.凉拌菜中会放几粒提香:平时没事也会吃盐水花生 .五香花生.炒花生等打发时间. 但你可知,就是这不起眼的花生,却有着"长寿果" ...

疫情期间怎样吃更健康？5条饮食建议帮你提高免疫力，吃得更舒心