豆腐与它天生一对，一周吃一次，给身体来个大扫除，脸色更红润！ / 开普饭

[食材]:嫩豆腐3块,西红柿1个,鸡蛋2个,大葱2根,大蒜3个,生抽,蚝油,淀粉. [做法]: 1.把豆腐切成大小均匀的小块,放碗中备用. 2.然后把大蒜和大葱分别切成蒜末和葱花,备用. 3.将西红柿 ...

各种各样豆腐的做法见多了,这种煎豆腐您吃过没?超级简单的做法,孩子都能操作,吃起来又嫩又香.底部焦焦的,蛋香混合着豆腐的香味,闻着就有食欲. [鸡蛋煎豆腐] 用料:鸡蛋三个,嫩豆腐一块,小葱两根,盐适 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

#「闪光时刻」主题征文二期#它被称为"液体肉",蛋白质和铁质丰富,常吃有益健康,补铁又润肺! 猪血通常被制成血豆腐,是最理想的补血食品之一,人们把它称为"液体肉" ...

凭借鲜嫩独特的口感和丰富全面的营养,豆腐成为了很多家庭餐桌上的必备菜,甚至还获得了"中国第一菜"的美誉.可吃了这么多年的豆腐,你知道豆腐的最佳搭配是什么吗?豆腐和它们是绝配,这样吃 ...

今天,小编给大家介绍一种减肥好物--豆腐! 豆腐的六大功效豆腐,被誉为"植物肉",很家常,但也很有营养.因为它主要是以大豆为原料制成的,而大豆含有较多的蛋白质和脂肪.一块豆腐就 ...

养身社养身社点击下方关注↓↓↓免费送你一份大师级万病方↓↓↓ 公众号胡萝卜和它是绝配,一周吃一次,给身体来个大扫除,气色红润! 胡萝卜+绿豆芽 1.促进肠道健康:胡萝卜中的植物纤维具有很强的 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

苦瓜中所含的苦味素可抑制恶性肿瘤分泌蛋白质,防治癌细胞的生长和扩散.国外有实验发现,苦瓜能使人的舌.喉.口腔底部.鼻咽部癌的细胞生长受到抑制. 打开WiFi万能钥匙,查看更多图片苦瓜可以和什么一起炒 ...

豆腐,价格不贵,营养又健康吃肉不如吃豆腐,又省钱来又滋补今天我们一起来学做简单又美味的豆腐吧! 01 豆腐+鸡蛋:益气补钙作为女性,我们忙工作,忙家里,往往会忽视养血益气.从而面色发黄,手脚冰冷 ...

豆腐的价格不贵, 营养又健康, 吃肉不如吃豆腐, 又省钱来又滋补! 豆腐+鸡蛋:益气又补钙现在人上学的学业压力大.上班的作息不规律.老年人带孙也不易,多少都会有些气血不足的情况,食欲不佳.消化不良. ...

豆腐与它天生一对，一周吃一次，给身体来个大扫除，脸色更红润！