无时无刻都想玩手机？12个方法帮你对抗“手机成瘾” / 开普饭

记得余秋雨曾在<开讲啦>鼓励年轻人"突围朋友圈,寻找远方的自己",当时听来如醍醐灌顶,因为猛然间发现,我也被"微信朋友圈"绊住了脚步.有调查显示,使 ...

孩子成天玩手机不学习,家长也没有办法管,毕竟孩子大了还是需要手机联系的.孩子网瘾大不但会影响孩子的学习成绩,甚至会危害孩子的身心健康,身体上的伤害就是会造成孩子视力下降.影响身体脊椎发育,心理上的就是 ...

网瘾大家都知道,但是大人一般虽然也玩,但是一般都是用来娱乐放松,因为工作,也没有那么多的时间精力.但孩子就不一样了,没有什么生活的负担,时间和精力也比较充沛,就很容易产生网瘾.什么东西都是过犹不及的, ...

中国睡眠研究会发布的<2021年运动与睡眠白皮书>显示:目前中国有超 3亿人存在睡眠障碍,中国成年人有失眠困扰的约占 38%. 你,是这3亿分之1吗? 按照每天8小时的睡眠时长了来算,人 ...

发布时间:2021-03-17 首先我们要了解上瘾的本质是什么,上瘾并非是意志薄弱的自我管控能力差,而是你自己的"心"需要止痛. 很多人会陷入一个误区,总以为能够依靠自己的意志力 ...

一.不要过分美化工作狂. 说到成瘾行为,人们普遍认为都是需要戒除的,比如烟瘾.酒瘾.毒瘾,但有一种瘾却能被社会接受,甚至很多人觉得是件好事,那就是工作成瘾,工作狂. 工作狂可不是现在大家调侃的&quo ...

连五岁小孩都整天抱着手机不放,你要是去夺他的手机,他就能跟你拼命.这真是一个有太多东西让人上瘾的时代! 你为什么会"上瘾"? 上瘾,说白了就是一种"替代行为". ...

第五人格粘土周边教你做网易爸爸最近出的游戏 <第五人格>超级火爆只是身为官博关于自家游戏他们也有想要而要不到的东西那就是达人们飞速捏出来的粘土游戏周边让官博都激动起来的是灰灰 ...

我是个不正常的妈妈,因为我无时无刻都想掐死我的儿子,如果杀人不犯法的话,后果我不敢设想.现在不要说看到他,只要一想到他我就心口疼,气不顺,马上就要窒息的感觉. 从小到大,对他所有的要求都是有求必应.从 ...

艾尔文野猪是炉石传说新版本"暴风城下的集结"中非常有创意的一张卡,虽然达成条件比较苛刻,但是一旦达成后,万千箴言之剑的威力可不容小觑,每个职业都想玩野猪流,谁才能扛起万千箴言之剑, ...

特别策划2021-09-01 18:03 能做好生产力资源管理的公司,往往也有着更强的竞争力. IDC一份报告显示,综合美国.德国.日本等200家员工数超过500人的企业中,有超过70%的企业会每三年 ...

"到底多久才能治愈啊?"患上肺癌后,老张感觉自己就像背了一个炸弹. 老张今年52岁,长年吸烟,没能逃过肺癌的惩罚,因为胸痛咳血查出了肺癌二期,做了手术后,还要做化疗.第一次化疗结束 ...

现在基本上家庭里都用上了智能电视,但依然看到有些朋友还问怎么将手机画面或电脑里的电影通过无线方式投屏到电视上?所以我搜集了我能找到的所有方法,在这一一告诉大家.以下操作以我新买的乐视超级电视为例. 功 ...

尽管外界的吐槽之声不断,尽管外界的质疑之声不断,但苹果iPhone SE 2020版依旧成为了3000元价位最好的智能手机之一,毕竟在这个价位能拥有iOS 13操作系统与苹果A13仿生处理器,这两点就 ...

无时无刻都想玩手机？12个方法帮你对抗“手机成瘾”