产后坐月子，牢记“五原则”，孩子吃得饱妈妈瘦得快 / 开普饭

生完孩子坐月子,是咱们中国的传统习俗了.有定居国外的朋友说,这很"中国风",表示她们那里没有这样的习俗,很快去上班了.但在医学上,产后的42天,属于身体调理阶,也被称为" ...

估计只有生孩子的人才知道,生孩子的时候有多遭罪.十月怀胎本来就已经是很辛苦了,你得忍受着孩子在你肚里动来动去不说,还有的时候吃不下去饭,晚上睡不着觉的辛苦.在你好不容易熬过这十个月的时候,又会有另一种 ...

产后坐月子要大鱼大肉,不能吃水果?错了,妈妈坐月子要常吃这五种水果,能促进肠道蠕动,预防便秘,产后恢复也更快.

怀胎十月,宝妈花费大量的营养来孕育胎儿:生产时,又需要耗费大量的精力来分娩胎儿,相信很多宝妈在生产完的那一刻都有一种身子被掏空的感觉吧?那么消耗如此大的宝妈又该怎么来恢复呢?靠的,就是坐月子!产生坐月 ...

上帝把子宫装到了女人身上,所以只有女人才有生孩子的能力. 在远古时代,男人负责出去打猎耕种,女人在家做家务,生孩子养孩子.形成了男主外女主内的趋势. 随着社会的发展,女人慢慢地走出了厨房,走出了家门, ...

夏天坐月子是很多产妇的噩梦,天气太热了,胃口不好.本来产后也会流汗,这时候夏天天气热,汗流得更多了,流失得多,吃进去的少,天气热,孩子还睡不好,整夜的哭闹,简直就是噩梦一样的月子. 但其实现在条件好了 ...

不少妈妈说:"生完孩子之后自己身体就变差了,生孩子把自己掏空了!" 但是也有一些妈妈说:"生完孩子之后自己身体变好了,感觉自己看起来更年轻了!" 小凤从小就体弱 ...

文|莹妈传统坐月子觉得妈妈生孩子很辛苦,出来就要喝老母鸡汤,要吃大鱼大肉,事实上产后坐月子6周,每一周妈妈的身体情况都会有变化,妈妈对于食物的消化能力会有差别,身体恢复需要的营养也有所变化,所以在产 ...

朱珠在9月初宣布生下了女儿,作为一个多次霸榜全球最美面孔的演员,朱珠产后的恢复也让人非常的羡慕. 孕晚期发现她胖了很多,但是产后坐完月子出来之后,身材虽然还是有一点点圆润,但是曲线感也很强了. 脸上非 ...

产后坐月子，牢记“五原则”，孩子吃得饱妈妈瘦得快