女人30岁后才生孩子，坐月子牢记五点，远离“月子病”身体恢复快 / 开普饭

导语:传统的观念认为坐月子就要多喝汤水,多吃肉,不能吃水果和蔬菜.但是传统的观念真的对吗? 先看一个真实的故事: 小丽怀胎十月生下儿子,家婆从老家过来给小丽做月子,还大老远的带来了不少大米和鸡蛋,说自 ...

10月怀胎,别人看到的是妈妈的身材变形,肚子变大了,屁股变大了,腿变粗了. 看不到的是妈妈子宫被撑到极限,身体的血液增加了,盆底肌被压得脆弱不堪,弹性变差,脊椎被迫向前凸,神经也受到影响,这疼那疼. ...

妈妈产后坐月子,想要做的舒心,不得月子病,那么坐月子一定要牢记三个关键词,休息好,修复好,吃好很重要,能让妈妈出月子身体恢复更快.

妈妈产后坐月子很关键,做对了能让宝妈远离月子病,产后恢复也更快,在坐月子期间,红糖水,鸡汤,酒这些水不利于妈妈的身体恢复,如何吃妈妈可以参考这本书.

产后坐月子是妈妈身体恢复的关键期,不能相信老人的一些老经验,不然那可能会坑了妈妈,导致留下月子病.妈妈坐月子,七个底线要守住,产后才能恢复快.

女性一生有四个重要的时期,一定要保护好.进入青春期后每个月都会出现的月经,经期要注意卫生,怀孕后的孕期,不但要注意营养,也要注意防止营养过剩,生完孩子之后的产后恢复月子期,做好了预防月子病,生完娃还能 ...

新型坐月子方式越来越流行,避免产后月子病月子仇,妈妈产后身体恢复更好.月子中心坐月子的九个好处,妈妈不要错过了.

孕妈坐月子的时候禁忌可真不少,万一没遵循,可能会让妈妈产后患上月子病,坐月子喝红糖水,喝浓汤,晚上不给孩子母乳等,这些都不利于妈妈坐月子,你可千万别犯了.

这个时代发展得特别快,每天都能出现新技能.新方法要学习. 为了避免被淘汰,你总是追着学这个,还没学完又开始学那个. 甚至很多时候买的课,只是为了弥补上一个阶段没学好的遗憾. 荣格曾说过:向外张望的人在 ...

一个35岁大龄剩女的感慨:30岁后才发现,相亲的对象越来越差了! Q:你们大家怎么看? 网友一:女孩子需要在年轻的时候找潜力股,哪有那么多现成的优质男,3年前他工资有点儿少,没房也没钱,如今他工作翻倍 ...

很多人抱怨自己没钱没人脉,所以混得不好,这听起来似乎有道理,实际上却是在为自己的懒惰和无能找借口! 人人都想自己有个比尔盖茨.巴菲特.洛克菲勒这样"有钱的爸爸",然而又有多少人生来 ...

女人过了30岁以后就会变得特别的怕老,然后她们就想让自己变得很年轻,而变得很年轻,就只能从自己的脸开始下手,而脸是女人一个非常重要的部分,她的脸上的皮肤怎么样就代表着她这个人整个人的身体是怎么样的,甚 ...

女人30岁后,这5种中成.药很常用,家中备好受益一生 1.逍遥丸--女人少生气女人过了30岁后,在情绪上是没有20多岁时候那么能忍耐的,会经常因为一些小事生气.暴躁,这样其实是对gan很不好的.这时 ...

中.医.院长:女人30岁后祛斑用5物,对气色也好 30岁后的女人皮肤色斑,一般都是由精神压力.月经失调.身体分泌失衡等问题所引发的,所以平时可以通过改善相关的身体问题,进而改善皮肤色斑. 1.归脾丸 ...

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,而且恰好惊蛰到来了,大家要顺应大自然的生发之 ...

在我辞职回家带孩子后,我越来越发现,男人对我的爱少了. 我本以为,我为家庭付出那么多,为了孩子,辞掉了工作,操劳起了家务,还每天写稿赚钱.不管从哪方面来说,我的付出都很大,上对得起天,下对得起地,对得 ...

女人30岁后,要活得通透一些.

女人30岁后才生孩子，坐月子牢记五点，远离“月子病”身体恢复快