妈妈产后坐月子，掌握三个关键词，远离“月子病”享受“月子福” / 开普饭

导读:对于刚刚生完孩子的妈妈来说,接下来的坐月子多少都会有一些抗拒的心理在其中,因为中国传统的坐月子方式对于现在的妈妈们来说,并不是一项舒适的事情.但是,很多长辈们甚至是过来人都不断地强调女性坐月子的 ...

导读:老一辈们常常都说,如果在坐月子的期间能够将身体养好,那么很多孕前的各种身体疾病都能够通过坐月子而得到很好的消除.但如果月子没能做好,那就反而容易落下各种各样的月子病,身体越养越差. 我们常常听说 ...

俗话说"坐月子是女人的第二次新生",月子坐得好,产妇以前有的疾病就会消失:月子坐得不好,就有可能落下月子病.为了不落月子病,老人们总结了很多月子里要遵守的规矩,比如不能刷牙.不能洗 ...

夏天,对于正在坐月子的妈妈们来说,可能是一个比较特殊的季节. 为啥? 因为夏天衣服穿得少,相对更容易受风,加上身边总有三五亲友提些"善意"警告,如果不遵守"月子禁忌&qu ...

坐月子是非常关键的一个时期,妈妈身体激素急剧的变化,会对妈妈的生理和心理产生巨大的变化. 怀孕时撑大的子宫,会在坐月子的时候慢慢地进行复旧. 怀孕时被迫营业的心脏呼吸系统.泌尿系统.循环系统,内分泌系 ...

妈妈产后坐月子很关键,做对了能让宝妈远离月子病,产后恢复也更快,在坐月子期间,红糖水,鸡汤,酒这些水不利于妈妈的身体恢复,如何吃妈妈可以参考这本书.

孕妈产后三天,是身体恢复黄金期,妈妈牢记"五尽快三避免",远离月子病.

坐月子是我们中国的传统习俗,医学上称产后的42天为"产褥期",这是产妇身体和心理恢复的关键期. 生老大的时候,我刚辞职,整个人状态也还行,坐月子是老公伺候,按理说,应该还不错.但月 ...

编辑|吴倩萍定稿|菁妈生过孩子的女性都知道,坐月子是一件十分重要的事情.因为月子做得好坏与否,关系着女性往后的身体状况. 刘奶奶今年65岁了,但是刘奶奶的身体状况却不是很好.她经常会感到腰酸背痛. ...

有人说国外的人不需要坐月子,产后几天就上班,随便吃水果蔬菜等等,说中国式坐月子是陋习. 事实上国外也是需要坐月子的,只是她们坐月子的方式会更先进一些.比如说有专门的医务人员,给妈妈讲解产后坐月子需要注 ...

月子做的好,身体才能恢复快,而在坐月子期间,很多传统的方式不可取,妈妈要牢记少喝油腻的汤,别只吃白米饭,别躺着不动等,才能在产后更快瘦身.

不少妈妈说:"生完孩子之后自己身体就变差了,生孩子把自己掏空了!" 但是也有一些妈妈说:"生完孩子之后自己身体变好了,感觉自己看起来更年轻了!" 小凤从小就体弱 ...

10月怀胎,妈妈的各种艰辛主要是因为胎儿对于母体来说就是一种异物,妈妈需要牺牲自己来成全胎儿. 好不容易熬到胎儿呱呱落地,产后坐月子就成了妈妈恢复身体的关键期. 女性月子坐得好不好,有经验的人一眼就能 ...

妈妈产后坐月子，掌握三个关键词，远离“月子病”享受“月子福”