产后坐月子，这七个方面妈妈做好了，产后恢复更顺利宝宝更健康 / 开普饭

俗话说"坐月子是女人的第二次新生",月子坐得好,产妇以前有的疾病就会消失:月子坐得不好,就有可能落下月子病.为了不落月子病,老人们总结了很多月子里要遵守的规矩,比如不能刷牙.不能洗 ...

坐月子是我们中国的传统习俗,医学上称产后的42天为"产褥期",这是产妇身体和心理恢复的关键期. 生老大的时候,我刚辞职,整个人状态也还行,坐月子是老公伺候,按理说,应该还不错.但月 ...

夏天坐月子是很多产妇的噩梦,天气太热了,胃口不好.本来产后也会流汗,这时候夏天天气热,汗流得更多了,流失得多,吃进去的少,天气热,孩子还睡不好,整夜的哭闹,简直就是噩梦一样的月子. 但其实现在条件好了 ...

嫁出去的女儿不能回娘家坐月子,原来不是迷信,有真实原因的! IF枕边育儿 08-20阅读 100000+ 文|全文共2093字,阅读时间约3分钟同事小悦还有两个月就到了预产期,一些已经成为妈妈的同事 ...

月子做的好,身体才能恢复快,而在坐月子期间,很多传统的方式不可取,妈妈要牢记少喝油腻的汤,别只吃白米饭,别躺着不动等,才能在产后更快瘦身.

不少妈妈说:"生完孩子之后自己身体就变差了,生孩子把自己掏空了!" 但是也有一些妈妈说:"生完孩子之后自己身体变好了,感觉自己看起来更年轻了!" 小凤从小就体弱 ...

坐月子是非常关键的一个时期,妈妈身体激素急剧的变化,会对妈妈的生理和心理产生巨大的变化. 怀孕时撑大的子宫,会在坐月子的时候慢慢地进行复旧. 怀孕时被迫营业的心脏呼吸系统.泌尿系统.循环系统,内分泌系 ...

产后坐月子是妈妈身体恢复的关键期,不能相信老人的一些老经验,不然那可能会坑了妈妈,导致留下月子病.妈妈坐月子,七个底线要守住,产后才能恢复快.

坐月子又叫产褥期,怀孕和生产对身体造成的各种改变,会在产褥期大部分的得到恢复. 比如子宫被胎儿撑大的部分,会在产后42天慢慢的变小,所以妈妈会感觉到肚子慢慢的变小. 子宫里面的创面会慢慢的愈合,妈妈会 ...

妈妈产后坐月子,想要做的舒心,不得月子病,那么坐月子一定要牢记三个关键词,休息好,修复好,吃好很重要,能让妈妈出月子身体恢复更快.

文|莹妈传统坐月子觉得妈妈生孩子很辛苦,出来就要喝老母鸡汤,要吃大鱼大肉,事实上产后坐月子6周,每一周妈妈的身体情况都会有变化,妈妈对于食物的消化能力会有差别,身体恢复需要的营养也有所变化,所以在产 ...

妈妈产后坐月子很关键,做对了能让宝妈远离月子病,产后恢复也更快,在坐月子期间,红糖水,鸡汤,酒这些水不利于妈妈的身体恢复,如何吃妈妈可以参考这本书.

产后坐月子，这七个方面妈妈做好了，产后恢复更顺利宝宝更健康