夏季“排毒”月，出汗问题却如玄学般困扰！ / 开普饭

高温酷暑,出汗在所难免,适量出汗有助于身体健康,大量出汗则有可能导致体虚.今天我们就谈谈出汗与我们身体之间的关系. 中医如何认识汗汗液,是津液通过阳气的蒸腾气化后,从玄府(汗孔)排出之液体.所以&l ...

进入夏天,随着温度升高,天气也渐渐炎热,我们出汗也变得多了起来.这是人体正常的一种生理现象,但同时还蕴藏了非常多的健康信息. 有人说,多出汗是好事,排毒又瘦身? 有人说,使劲出出汗,皮肤也会变细腻. ...

出汗这件事儿本身是没有什么问题的,我们正常人都出汗,但是太容易出汗,出汗太多,动一动就一身汗,那就是身体有情况了. 下面我们就来详细地说一说. 第一种情况,自汗白天,没做剧烈活动,天气也不热,坐在那 ...

"不知怎么回事,就像在梦里洗了个澡一样."今年67岁的王婆婆身体状况一直保持的不错,但就是一觉醒来后发现自己冷不丁的出了一身的汗,每天起床都得更换被褥,让王婆婆有些烦心. 一.睡觉 ...

现在正值暑伏热浪习习人体气血浮在表面也是最容易被炎热所耗散的因此夏天的补养也非常重要今天介绍几个夏天也能用的补益方效优价廉不仅能补气还能生津养阴上一期我们聊了"汗水未干,冷水 ...

众所周知,出汗是人体正常的生理现象,尤其是做了体育运动或者温度过高的时候,身体上就会排出大量的汗液. 一般而言,如果出汗量适中的话,的确能够帮助人体排出体内的湿气和毒素,尤其是女性,流汗还能保持皮肤的 ...

夏季来临,又到了大汗淋漓的时候了,特别是容易出汗的人,所待的环境过于闷热,就会出很多的汗,而身边有些人就会有不同表现,明明大家都已热的出汗,有些人却不怎么出汗,甚至是不出汗,这就有点奇怪了,为啥会有人 ...

你知道吗?心脑血管疾病不仅冬季高发,夏季也高发,在中医看来,这主要是因为湿热交蒸损伤心气所致,另外,很多有心脑血管基础病的人群在夏季更容易掉以轻心,忽略了一些预警信号,如胃口不好.夏季失眠和异常出汗等 ...

对于长期坚持练习太极拳的朋友来说,依然是冬练三九,夏练三暑,长年坚持不辍,但在炎热的夏季,无论是练太极拳套路或站桩功,因炎蒸暑热,尤须注意身体的气血阴阳平衡,注意夏季养阳,勿使阳气外泄太过. 能不能在 ...

我们每天都会接触到有害身体健康的物质,负面情绪也会导致毒素在我们的身体内聚积.因此,我们要从日常饮食与生活中掌握技巧,有效地排除体内的毒素,才能拥有纯净平衡的身体秩序. 生理背景人体需要排除的毒素, ...

但生姜就是很好的祛寒湿物,配伍得当,能保一年身体安康.姜加醋健脾胃促消化,做法:将鲜姜切片,用米醋浸泡,加少量糖和盐,三天后便可食用.用醋泡姜能更好地调理脾胃,适合脾胃虚寒和消化不良的人食用,还能有效 ...

夏季排毒食物:不可错过的排毒菜夏季湿热苦毒,此时如果任由湿毒入体,那你接下来的一年都会浑身不舒服的.排毒非小事,时刻要重视.夏季湿热苦毒,此时如果任由湿毒入体,那你接下来的一年都会浑身不舒服的.排毒 ...

单姨您好!我家里人开始使用您的艾绒了,说用起来比我之前买的好多了. 我知道艾灸要循序渐进,不过我还是有些心急,想多管齐下,早点怀孕.前些天我一边艾炙的同时一边用电子经络治疗仪通经络,我以为这样可以加强 ...

15种最强排毒食物清肠排毒吃出美丽 2018年04月10日 10868人阅读返回文章列表 1.胡萝卜胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清 ...

夏季“排毒”月，出汗问题却如玄学般困扰！