【意象对话心理自助】自爱训练——为你建立自信驱散沮丧 / 开普饭

"人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟.拒绝成熟,就是在回避问题.逃避痛苦."这是<少有人走的路:心智成熟的历程>里的一段话. 我从事心理咨询工作已经10年,自我探 ...

建军,著名心理学家,中国心理学界扛鼎人物,国内最早从事心理咨询工作和最知名的咨询师之一,迄今已从事心理咨询30多年,20世纪90年代创立我国本土非常优秀的心理治疗技术"意象对话疗法" ...

意象对话(Imagery Communiation Psychotherapy),是由朱建军博士在20世纪90年代创立的心理疗法,在三十多年临床实践的基础上,着重结合对中国传统文化元素的回归,正不断经 ...

临近高考,请这样对自己说: 我是最棒的,我一定能行!我已做好了充分准备,高考已成竹在胸.我将以大海为墨,用森林作笔,将万里白云当纸,书写我快乐人生,高考会变得快乐轻松,我一定能成功! 亲爱的高三同学: ...

有人说有压力才能有动力,我觉得他所说的这个压力起码是不伤害到我们身体和心理健康的压力. 但是对于那些长期困扰我们的压力,已经严重影响到我们的自身的压力,它使我们沮丧,无力,或感到无法承受. 我觉得,我 ...

亲爱的朋友们,在学习孙新兰意象对话的过程中,你是否也曾遇到很多困惑?为什么在"看房子"[注1]意象的时候来访者门是关着的?为什么他的苹果[注2]都要在外面而不进篮子里?什么样的人群 ...

教育, 不仅仅是教育工作者的事情, 它关乎每个人. 点击标题链接可直接阅读目录 01:只有一个世界,没有两个世界,没有丰满也没有骨感 02:一个造句引发的故事 03:教师,你可以如此伟大 04:谁是 ...

孙新兰意象对话--生命成长合辑点击标题链接可直接阅读目录 01:经典重读|清明时节话孝道 02:我的心啊,成为一首歌 03:饭都吃不饱,谈什么性灵? 04:流动爱,没毛病! 05:这是你灵魂自己的 ...

孙新兰意象对话--婚恋关系合辑点击标题链接可直接阅读目录 01:情欲的迷茫 02:我觉得自己不像个女人 03:"婆媳关系"之女人篇 04:女人花男人的钱就是没尊严? 05:爱, ...

孙新兰意象对话--亲子教育合辑点击标题链接可直接阅读目录 01:饭都吃不饱,谈什么性灵? 02:家长学堂|孩子总是抱着手机不放怎么办? 03:家长学堂|要不要培养孩子良好的习惯? 04:家长课堂| ...

【意象对话心理自助】自爱训练——为你建立自信驱散沮丧