你认为的养生行为真的是在养生吗？ / 开普饭

老年人失眠问题很可能是因为这些习惯,你还不知道吗? 失眠一直是我们普遍会面临的问题,同时他也困扰着我们.那老年人就应该被失眠问题所困扰吗?接下来富硒姐姐和大家聊聊老年人失眠究竟是怎么回事,真的是被这些 ...

随着生活节奏的不断变快,更多人的压力可以说也随之而来.那给我们带来最直观地影响就是睡眠变差了.睡眠差不仅会影响我们的睡眠质量,更多时候还会危害我们的身体健康.那么在晚上做哪些事可以让我们的身体更健康呢 ...

睡前有哪些"不要".别让这些危害你的身体健康随着经济的迅速发展,我们的生活也变得多姿多彩.特别是现在科技的迅速发展很多人都特别依赖电子设备.的确电子设备给我们的生活带来了很多便利 ...

养生是我们的现代人都非常关注的话题,不再是我们的常规思维中的只有老年人注重养生,现在越来越多的年轻人也开始养生.那养生的方式那么多,怎样做才是真的合理且有效呢?接下来和富硒姐姐了解一下吧! 吃保健品 ...

新江苏·中国江苏网讯 (记者孙骏通讯员杨璞)近日,一档旅行真人秀节目中,王俊凯用"脚套塑料袋泡脚"的视频片段引发热议,并登上微博热搜,网友们纷纷调侃"这是泡脚还是泡 ...

药墨治病调理的原理遇墨墨药外敷以松烟入墨,加以麝香.乳香.没药.乌蛇.冰片.藏红花.红花.鹿角胶.防风.珍珠粉等等君.臣.佐.使秘制而成,形成墨随血走,内通五脏六腑,外透经络肌肤,从而达到搜毒.锁 ...

荐读万众期待的2019年广东省健康科普创作高峰论坛暨医学科普分会年会来了!本次年会除了会颁发2019年广东省健康科普作品创作大赛奖项外,还能申报各种奖项,会议上更是干货满满-- 佳佳有嘢讲话说粤菜 ...

不得不说,阿胶糕近几年实在是太!火!了! 我敢打赌,90%人的微信里,都有一个卖阿胶糕的微商朋友. 来看看下面这些阿胶广告,是不是感觉似曾相识? 图片来源:喵妈朋友圈说阿胶被各位微商大神奉 ...

德然养生:真的自律,必会如意一个人强大自己最好的方法,就是保持高度自律! 当你自律,你会找到一个全新的自己,你会发现曾经很多不可能的,都变成了可能,你甚至都会觉得很不可思议,原来自己也可以如此强大, ...

保温杯泡枸杞.姜汤治感冒!这6大养生法则真的靠谱吗? 北青网 2020/12/28 16:46 养生是现代人都很关注的一个问题,但现如今,各种养生说法铺天盖地,很多人已经失去了分辨的能力. 尤其是一些 ...

保温杯泡枸杞.姜汤治感冒--这6大养生"法则"真的靠谱吗?看完你就知道了北京卫视 2020/12/28 14:38 养生是现代人都很关注的一个问题,但现如今,各种养生说法铺天盖地 ...

前段时间,我的一个朋友跑来找我,说他在网上看到有一位网友在自述,说自己"戒糖"20天来的变化,因为这段时间从不吃甜食,不喝饮料,甚至连面条和米饭都不曾吃过,就这样地狱式的戒糖,坚持 ...

文/图:公众号正气站桩学堂欢迎转发,请注明出处很多人对站桩感到怀疑,站桩真的可以养生吗,甚至还可以治病吗?有此类问题的,大多是因为站桩太过于简单,只是一动不动地站着,就可以有这么神奇的效果?其实 ...

你认为的养生行为真的是在养生吗？