女性朋友们应常吃的一道粥，补血又益气，帮你养出好肤色 / 开普饭

<中医李宏奇妇科与不孕不育治疗经验集>新书赠送 2017.06.26 从去年开始,我和徒弟们开始整理关于各科临床治疗经验集的写作,每一次写作出书过程都是一次源于对自己所学和实践的认真总结和 ...

大家好,我是雷师兄. 话说六味地黄丸这味药,似乎人人都知道,很多人只要虚了,不管三七二十一,直接拿来就吃. 其实用这些中成药之前,我们首先要判断自己是什么体质,否则往往适得其反. 今天就给大家来说说阴 ...

退休后我的身体一直很不好,中气虚弱说话声音小,排便困难经常便秘.天气稍一变化,人就容易感冒,血压也居高不下.后来,我在阅读贵报刊发的膏方文章时突发奇想:能不能模仿膏方自熬粥膳?喝了近3年的" ...

红枣在现实生活当中用处非常的广泛,而且红枣还被称之为天然的养生丸.红枣具有滋阴补肾的作用,达到身体气血的补充,多吃一些红枣的话,对身体的健康也有一定的帮助.对于女性朋友们而言,红枣绝对是她们最好的朋友 ...

曝光:51岁的许晴容颜不老的秘诀许晴51岁了!!! 许晴我想大概都不陌生吧,<邪不压正>里她的妩媚真的让我惊叹!昨天无意中看到许晴的照片不经感叹.许晴在51岁绝经的年纪,我们没有从她身上 ...

肾虚其实不是病,是身上很多种异常表现的称呼,但是肾虚长期不调理治疗,就会让身体体质变差,免疫力下降,不利于健康长寿.中医认为肾脏是生命源泉,肾虚是百病之源,但是肾虚还分为肾阴虚和肾阳虚.一般人们都当做 ...

前几天,闺蜜家的孩子一直咳嗽个不停,看着孩子难受,作为妈妈的实在揪心,想问问我看有没有什么好的食疗方,可以缓解孩子这种症状的,当时我就给她推荐了一道菜,也是最适合这个冬天感冒咳嗽的人群去吃的菜,它就是 ...

近些年来,越来越多的女性被乳腺问题所困扰,比如乳腺增生,乳腺结节的发病率就特别的高,当发现了乳腺问题后,就会严重影响女性的身体以及心理健康. 让人不能理解的是,现在生活水平提高了,医疗条件也变好了,为 ...

刷新翻看我关注搜索出行政策女性到了中年常吃四种食物,补充营养.延缓衰老,好吃又不贵健身减肥助手关注2021-04-13 14:22我们的生活都很忙碌,每个人为了谋生,都辛苦奔波.久而久之,很多人就会 ...

作为一个男人,一旦过了"30岁",他的健康就有下降的趋势,比如体重增加,体力.精力.性功能下降.这时,你应该为自己的健康做些什么?男性补肾是个敏感话题,那么从食疗的角度来说,男性吃 ...

阅客资讯 2021/04/07 12:08 大家好,我是健养张医师.寒冷的冬天已经过去,立春也来到了一段时间,在这个春冬交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会 ...

阅客资讯 2021/03/06 12:45 健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健 ...

女性朋友们应常吃的一道粥，补血又益气，帮你养出好肤色