1种零食被誉为血管“清洁工”，世卫组织呼吁：高血脂者建议常吃 / 开普饭

年轻的时候,血管功能是最好的,到30岁达到顶峰,血管红润有弹性,这时候虽然我们摄入了很多的脂质,但是血管仍然可以正常"蠕动",自发把垃圾排出去.但是30岁以后血管功能慢慢下降,很多 ...

蓄积在内脏中的甘油三酯会阻碍脏器的功能腹部堆积着大量的脂肪,从前面看宛如苹果型,您见过这种体形的人吗?这种体形的人尤其要加以注意.脂肪蓄积在支撑肝脏.胰脏.小肠等器官的肠间膜及血管周围的肥胖很可能是内 ...

岁数超过40之后,血脂就会慢慢升高,年轻时吃的大鱼大肉,美酒香烟造的后果慢慢开始显现,高血脂在临床上又称为血脂异常和高脂血症.血脂异常主要表现为血液甘油三酯.总胆固醇.低密度脂蛋白胆固醇升高,高密度脂 ...

世界卫生组织曾发布公告呼吁各国:全球范围内彻底停用食品中的人造反式脂肪,以降低患心血管疾病的风险. 统计数据显示,反式脂肪每年在全球导致了50多万人死于心血管疾病. 人造反式脂肪在我们日常饮食中很常见 ...

比油和糖伤血管,世卫组织呼吁停止食用,不少人还在吃,趁早忌口高血脂,几乎每个人都听说过,这种疾病是一种慢性疾病,并且普遍性比较高,患病人群大到七八十岁,小到二三十岁. 而高血脂也被很多人说是&quo ...

众所周知,人们想要保持身体的健康,那么首先就要保持血液的畅通.血管分布在身体的各个周围,如果一旦出现了血管堵塞,那么人们的生命健康也都受到了威胁. 不少人将血管比喻成水管,这个比喻非常的形象.如果水管 ...

随着人们生活水平的提高,很多人开始不注重饮食,经常吃一些高油.高盐.高脂肪的食物,甚至有些人因为工作繁忙,经常点外卖.吃夜宵等等,长期如此容易诱发各种心脑血管疾病,血管受到损伤后,将会影响血液的流通速 ...

随着人们生活水平的提高,很多人开始不注重饮食,经常吃一些高油.高盐.高脂肪的食物,甚至有些人因为工作繁忙,经常点外卖.吃夜宵等等,长期如此容易诱发各种心脑血管疾病,血管受到损伤后,将会影响血液的流通速 ...

经济发展水平不断提高,生活水平也随之提高,饮食上越来越丰富,让我们各种各样的食物都能吃,到但很多时候什么东西都往嘴里塞,会导致多种多样的疾病找上门.饮食上不注意,很容易损伤血管,从而导致全身各处的供血 ...

最近这些年患有三高问题的人越来越多,截至到2019年,我国患有血管类疾病的人数已经高达4.9亿!而且在这些人群中,中老年人已经不再是主力,年轻人的占比反而越来越高. 其实是和当代年轻人不健康的生活方式 ...

血管是将血液运输到各个部位的非常重要的"交通枢纽",血管健康干净,血液就能及时供给到各部位,维持正常的生理机能运转.一旦血管发生堵塞,各部位就会缺血.缺氧,严重时甚至会威胁到生命安 ...

血管对我们每个人来说至关重要,一旦血管出现问题,血液和营养物质不能及时输送到身体的各个部位,导致各个器官不能正常的运转,久而久之会造成血管堵塞,诱发脑梗.心梗等心脑血管疾病. 血管堵塞跟饮食有着极大的 ...

1种零食被誉为血管“清洁工”，世卫组织呼吁：高血脂者建议常吃