调理老胃病的经验都浓缩在一张方子中
91岁名中医，从医60余年，调理老胃病的经验都浓缩在这一张方子中
健康长寿一直是每个人的追求。有一位中医，他给自己定的长寿目标是：保90，争100，信念是120。他就是首届全国名中医姚希贤。
姚老说，自己设定的120岁是有理论根据的，人的生理年龄是成长年龄（20～22岁）的5～6倍，也就是说，人应该能活到120～130岁。
姚老如今已经是91岁高龄了，已经圆满地完成了第一个目标。91岁的姚老依旧头脑灵活、反应机敏、耳聪目明、满口真牙，他坚信自己活到120岁没有任何问题。
姚老从医60余年，是治疗脾胃病的大家，所得经验都浓缩在一张方子中，下面一一给大家介绍。
从口气看胃病
91岁的姚老最让大家佩服的是没有一颗掉牙、没有一颗假牙。我们都说牙好胃口就好，但其实也可以反过来说，胃好牙才好！为什么姚老的牙齿这么好呢？
中医看来，牙齿好坏和脾肾有关，肾气充足，牙齿自然就好。另外脾好，运化水谷精微，气血充足，就能营养牙髓，也能让牙齿坚硬。
姚老还告诉我们，有没有胃病可以从口气判断。
中医认为，脾气通于口，脾气和则口能知五味，所以口气能反映人体脾胃功能。
口臭：说明脾胃有食积、湿热
口酸：主要因为肝胆湿热
口苦：主要是胆火旺盛，伴有口苦的人，往往有情绪方面的异常，心烦、易怒、脾气急躁
口甜：说明脾胃有积热，病人往往还会有大便干的症状
口淡：脾胃虚弱，病人往往不爱吃饭，没有食欲，大便稀溏不成形
老胃病其实并不是一个难治的疾病
老胃病反复发作，与饮食、气候、情绪、季节都有关系，但只要对症下药，找对医生，其实并不是一个难治的疾病。
病例
杨女士，52岁，有十多年的慢性胃病，经常胃部不舒服，遇凉则脾胃胀满，有时打呃逆、烧心、便溏，非常痛苦。最后在姚老的调理下，只用了一服药，症状就得到了缓解，两个星期后，多年的胃病基本就好了。
病例：
陈先生，从前年开始，胃部感觉有堵闷感，反酸烧心，有幽门螺旋杆菌感染，也做了胃镜，诊断为胃溃疡、慢性胃炎。姚老给他开了一个方子，一天一剂，配合B剂四联进行杀菌，治疗了八周后，陈先生的胃镜检查发现，胃溃疡已经完全愈合了，幽门螺旋杆菌也从阳性转为阴性了。
为什么这个“方子”这么厉害，效果这么好！91岁的姚老说，这个方子胜在两点：一个是用药独到、一个是一方多效。所谓一方多效的意思，就是这个方子不但对脾胃病的症状能有效缓解、能让胃镜下的病变有效愈合、还对杀灭幽门螺旋杆菌也有效，一个方子多个疗效！
91岁姚老的“治病绝学”方
清半夏、黄连：辛开苦降，能消瘀散结，对胃的满闷不适疗效很好。
党参、茯苓：具有益气健脾、燥湿的作用，解除胃部胀满不适。
公丁香、枳壳：理气温中、降逆止呕。
连翘、乌梅：清热解毒、消肿散结。
这几味药合起来就是辛开苦降、寒热并用、攻补兼施，姚老用了60多年，效果显著。
专家提醒：药方使用谨遵医嘱。
丁香性温，本身具有芳香的气味，在做饭和煲汤时，加入丁香可以增加食物的香味。除此之外，丁香还能治疗脾胃虚寒导致的胃痛胀、呃逆、吐泻、口臭等。这个方子中的乌梅，还能搭配木香和炒白术，制成日常可以饮用的养胃饮。
姚老经常喝的养胃饮：木香乌术饮
【组成】木香6克、乌梅3克、炒白术3克
【做法】放入锅中，加水煎10-15分钟
【适用】老胃病、胃胀、胃闷堵的患者
药用的乌梅和食品乌梅不是一回事，药用乌梅经过了炮制，能和中调胃、除热生津、杀虫解毒。而且乌梅的抑菌效果很好，比黄连还好。
此方配伍比较平和，平时保健也可以饮用，对于一般的脾胃虚弱的人有治疗作用。如果没有糖尿病还能加入一些冰糖，酸甘化阴，增强了养胃阴的作用。这个方子姚老经常喝。
姚老还有一个防食积的保健方
陈皮、鸡内金各6克，磨成细粉，温水冲服。如果经常便秘，还可以加入莱菔子一起食用。
养胃的方子里，它别有深意！补胃阴，治胃胀痛、总嗳气，匠心可鉴
今天这篇文字，我想跟你聊一张，养胃的大方子。
这张大方子，是我早年跟师学习的时候，我老师要求我务必理解、背诵的。这是国医大家谢海洲的一张方子。
谢海洲，1921年生人，2005年离世，中国中医研究院资深研究员，博士研究生导师，北京中医药大学的名誉教授。
方子如下——
北沙参12克，石斛15克，麦冬9克，生地20克，玉竹9克，白芍20克，山楂24克，枳壳10克，木瓜10克，乌梅15克，生甘草6克，白蔻仁6克。
所有这些，水煎服。
这方子啥时候用呢？我老师提示我，就是在胃病咋治也治不好，出现胃阴受伤的时候，可以用。
什么叫做“咋治也治不好”呢？
我还是给你举例子吧。这是谢海洲老先生早年的一张验案。
话说，有这么一个男子。什么毛病呢？就是胃疼。
他这个胃疼，都五六年了，时好时坏，治不彻底。
最近这一年来，胃痛发作频繁，从前用过的汤药、中成药，不但无效，反而有越吃越重的嫌疑。
等到找谢海洲老师求治的时候，整个人十分消瘦，食欲大减，胃里头胀痛堵闷，十分不舒服，而且干呕、嗳气。大便也不通畅，发干。由于病情日久，患者不堪其苦，所以面容哀戚，生无可恋。
仔细诊察，发现脉象沉弦而细，舌苔薄，舌尖和舌边都发红，舌头周围有齿痕。
了解到这些以后，谢海洲老师写了一张方子，就是前面开头我叙述的那一张。
结果，患者用药以后，很快感觉到疼痛减轻，食欲增加，精神见好。六剂药喝完以后，胃中不适基本消失，舌头也不发红了。但是，整个人依然稍有胃胀。谢海洲老师用香砂六君子汤，去半夏，加白芍和玉竹善后。最终，患者诸证悉平，生活基本恢复正常。
这里头，是怎么一回事儿呢？
现在，我用我的语言，给你从头讲一讲。
我跟你说，这个人的问题，在于胃阴不足。
啥是胃阴？胃，就像一口锅。胃阴，就是锅里头的水或油。你炒菜也好，煮饭也罢，能离开水或者油吗？同样道理，胃作为食物的受纳器官，它要想腐熟消化食物，把食物变成可以利用吸收的营养物质，也需要水或油。
在胃中的水或油，就是胃阴。
如果一个人胃阴不足，他就无法消化食物，胃气不通降，于是他就不断嗳气、打嗝、食欲不振，甚至干呕。胃阴不足，胃降失常，他还会胃胀、胃痛、堵闷。胃阴不足，肠道就跟着干涩，所以容易便干。所有这些，上头医案里的患者，都具备。
另外，患者舌尖和舌边都发红。这是阴虚有热的体现。舌有齿痕，说明舌体偏胖大，压迫于牙齿。舌体为啥胖大？因为胃阴不足，脾胃无法生化足够的气血，来濡养舌体。
由此可见，患者胃阴不足，是定下来的事儿，没啥怀疑的了。
那接下来的问题是，患者胃阴为啥会被伤到？
这肯定要牵扯到患者的体质、饮食习惯等问题。但，有一层原因，最不可忽视，这就是在从前的治疗过程，过用辛燥疏通之品。
其实，对这个胃痛啊，我们中医往往考虑肝胃不和。肝属木，脾胃属土。两者容易打架。木气克土，人就胃疼。所以，在治疗的时候，我们往往会用到疏肝解郁、行气止痛的东西，比如柴胡啊、香附啊等等。
但是，这类东西总用、常用，容易伤害胃阴。因为这些药材有疏散疏通之性啊。疏散疏通，就意味着容易伤阴。这就好比总刮风的地方，总是干燥一样。因此，在这类药用久了以后，不少患者会有胃阴不足的问题，从而让胃痛治疗效果不好，甚至越治越痛。
上文医案里的患者，大概就属于这个情况。过去的治疗过程中，屡用疏肝解郁、理气止痛之品。再加上患者体质的偏颇，于是让胃阴慢慢受伤，使得病情缠绵难愈。
这个时候怎么办？就去养好胃阴。
怎么养？谢海洲老师的方子，给了我们很好的启迪。我们再看一遍——
北沙参12克，石斛15克，麦冬9克，生地20克，玉竹9克，白芍20克，山楂24克，枳壳10克，木瓜10克，乌梅15克，生甘草6克，白蔻仁6克。
这里头，沙参、石斛、麦冬、玉竹，就是养胃阴的。
生地和白芍，可以滋补肝阴。从前，胃阴不足，肝阴就受影响。肝阴不足，肝气不平，它就克伤脾土，导致胃痛。那现在，我们给它把肝阴补好，让肝气柔和起来，它不就不去克伤脾土了吗？这里头，白芍重用20克，凉肝柔肝之效明显。而且，白芍配合甘草，还能缓急止痛。
接下来，乌梅、木瓜、山楂，这三味药酸甘化阴，可以养胃柔肝。尤其是木瓜，古人说它可以“救胃汁以制肝”。
最后，再用点枳壳、白蔻仁，行气畅中，可以理气止痛，又防止滋阴之品的滋腻之性。
这就是基本意图。
如此一来，患者胃阴得补，肝阴得充，肝胃之气柔和，疼痛自然可以减轻了。
这就是基本意图，我不知道，我说清了没有。
其实，这就是利用滋养胃阴的办法，来养胃止痛的案例。它针对的，一定是胃阴不足的老胃病患者。
说起来，这胃疼，还真就是一个复杂的问题。中医人，真正能把胃病治明白的，并不多。文老师在其中，自然是不起眼的一个，根本达不到要求。正因如此，我才对脾胃病的验案、验方，收集颇多，研究颇多。上头这个，算是我比较重视的经验之一。我把它详细写出来，供您参考借鉴。如果能帮助到你，那也算是我的一点小小功德。当然，还是那句话，非专业读者，你要在中医师辨证指导下来借鉴、应用。你记住，它针对的是胃阴不足。脾胃阳虚者，肝郁气滞者，淤血作痛者，用这样的办法都是不对的。
给胃“补水”的方子，治慢性胃炎，化解口干、胃痛、胃胀
前几天，有一位中医前辈跟我通话。
他对我说，我写的中医科普文章，确实有价值。尤其是对中医从业人员和学习人员来说，可以了解到很多业内优秀的经验。他希望我能坚持下去。
同仁的肯定和赞赏，让我倍感鼓舞。我觉得，我应该快马加鞭，把更多的好东西，分享解说给大家。这是对优秀中医遗产的抢救。
我今天要说的这个配伍，就是不错的临床经验。
这是一张很简单的方子——
乌梅9克，石斛12克，沙参12克，麦冬12克，玉竹9克，山药12克，元胡12克，甘草3克。
所有这些，水煎服。水煎3次，药汁合在一起，浓缩药液成300毫升，一天服用3次，每次100毫升。
这个配伍能干啥呢？我体会，它就是一场及时雨，用于调治萎缩性胃炎，起到滋胃阴、健脾胃的作用。
我还是给你举个例子来说明吧。
我记得，早年我随老师学习的时候，有一回，碰上一个胃病患者。他当时的状态是，胃疼，胃胀，胃部有火辣辣的感觉，总是口干舌燥，大便不成形，总是稀稀拉拉的。他曾做过检查，结果诊断为萎缩性胃炎。
什么是萎缩性胃炎？简单理解，就是慢性胃炎比较严重的阶段。再往下发展，有可能成为胃癌。
刻诊，见舌红，无苔，脉象细数。整个人精神很不好，坐在我们对面抬不起头来，愁眉苦脸，眉头紧皱。
当时，我老师什么也没说，给开了一张方子，就是我上头所写的这张。印象中，好像是加了点莱菔子之类的东西，用于消胃胀。
结果，患者用药之后，很快得到好转。几乎是一剂药下去，胃里头立刻不疼了。见效之快，令患者吃惊。
再后来，患者胃里头舒服了，胃热痛胃胀感消失，大便也相对好很多。
我把这个过程看在眼里，觉得非常新奇。
后来，我向老师讨教。他告诉我，这个方子，业内早就有了，只不过知道的人不多。他的创制者，乃是上海老一代中医临床家苏树荣。
提起这个名字，很多人可能都觉得陌生。它生于1919年，浙江人，悬壶于上海。他早年就读于上海中国医学院，后来拜师中医名家叶熙春。由于他精于脉诊，所以被业界称为“怪脉圣手”。苏师最拿手的，是中医治疗心率失常。治疗胃病，还不算他老人家最擅长的事儿。
那么，这个方子，到底有什么特别之处呢？我们再来看一下——
乌梅9克，石斛12克，沙参12克，麦冬12克，玉竹9克，山药12克，元胡12克，甘草3克。
可以说，这个方子，结构简单，但是立意却十分清晰。
你看啊，上文里的患者，脉细数，舌红无苔，这是不是阴虚啊？胃中灼热疼痛，这是胃阴受伤。胃阴不足，胃气失常，所以纳差腹胀。胃病日久，脾运不佳，所以便溏。
可以说，这个人的问题，在于胃阴不足。放眼所有的萎缩性胃炎患者，证属胃阴不足的，占了大多数。这样的人，说白了，就是胃里缺水，缺阴液。我们要做的，就是滋胃阴，给胃补水。
既然如此，我们就明白上方的用意了。这里头，乌梅、石斛、沙参、麦冬、玉竹，这都是滋胃阴的。包括山药，也可以滋阴。只不过，乌梅和山药，还有收摄的作用，对于患者的便溏有改善效果，可以起到一定的健脾固摄之能。延胡索，止痛。甘草，调和诸药。这就是基本意图。
所以说，这方子，补脾胃和润脾胃相结合，选药很精当。尤其是君药乌梅，研究认为，对缺乏游离酸的萎缩性胃炎患者，大有帮助。
后来我得知，这方子，也有一定加减之道。恶心呕恶的，可以加黄连或炒竹茹、制半夏。饭后腹胀的，可以加六神曲或者莱菔子。胃痛特别难受的，可以加五灵脂或者制香附。
总之，这是业界不错的经验，我们应该好好体会才是。
当然了，每一首方药，都不是万能的。即便是慢性萎缩性胃炎患者，的确证属胃阴不足，也不见得用了就好。一切，都在于灵活辨证和加减调整。所以，我希望非专业读者朋友，能够在中医师当面辨证指导下来借鉴。专业读者朋友，我恳请你好好阅读和领会我的文字，将其精髓，化为己有，从而提高临床。说实话，苏师的这张配伍，年代很久远了，已经为大多数人所遗忘。我们通过学习，把这些濒于失传的好经验抢救出来，造福人民，这难道不是应该，而且是迫在眉睫的吗？
姚希贤：胃病经验方-适合80%的胃病
胃病是常见病，方剂纷繁复杂，老中医姚希贤推荐一个通用方剂。还有相关解读。
现代医学确实发现，慢性胃炎、胃窦炎、胃十二指肠溃疡、胃食管返流放射至咽部，或通过神经反射引起患者所指颈部的异物感，梗塞或灼热感，看起来是咽喉疾病，实际上是个胃病。
当然了，如果已经有了慢性咽喉炎，它的粘膜病变分泌的病理性粘液经吞咽进入胃部，也会造成胃粘膜的损伤。从中医方面看，还是像典型的阴虚火旺，虚火上炎，伴肝气犯胃。
4，腹部与胃
这个好理解，胃肠连在一起，胆囊、肠道病变和胃都有关系，中医本身也是将脾胃看成互为表里的一对脏腑。
不少人饭后腹胀，伴食欲减退、不想吃饭、打嗝、腹泻，多半是胃肠虚弱。而慢性胃炎也常常伴有难消化、腹胀等问题。
在医生角度，更关心的是：千万别把胃疼当成就是胃病，不当回事。因为胆囊、胰腺、甚至其他腹腔器官严重疾病早期都会感觉上腹部不舒服、或者轻度疼痛，很多人自认为就是胃疼，延误检查诊断。