崇礼168开赛在即，如何准备比赛？（心态篇） / 开普饭

发掘力量最深处,点击关注 On Running 越野赛的时间,是被压缩的,你能迅速的在一段旅程中,感受未知的艰苦和喜悦. 无赛可比的日子,沉寂了大半年,开启了我今年首场正式越野比赛, 崇礼168 T ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 多长时间没有去跑步了?这直击灵魂的拷问敲打着我的神经. 作为一个跑者,在这个时间段相当难受的.很多人都已经有一个月没跑步了,功力退步明显,一出门就浑身卡 ...

我是1957年生人,今年63岁,我给自己定的目标是活到建国100周年,即2049年,届时我92岁.那么如何才能保证我能达到这个目标呢?我想至少要有以下4个基本的因素: 1.良好的心态.人的心态很重要. ...

需要谨记: 1.尽快把训练提上日程 2.不要盲目自信,意志力不可靠 3.每日打卡,互相激励 4.购置一套装备,督促自己今天来为大家分享如何制定训练计划,在仅有的40来天,帮助自己平稳起步,安全着陆. ...

崇礼168开赛在即,你准备好了吗? 如果你还不知道该准备什么: 如果你有赛前焦虑,忐忑不安: 如果你还没有一个全方位的系统概念: 8月10日-8月12日安全完赛崇礼168专题分享你一定不要错过! ...

一场长距离越野跑,是展示自我身心和精神的所在.面对即将开启的崇礼168超级越野赛,每位选手都期盼成功完赛.但阴晴不变的山型气候.跌宕起伏赛事路线.还有比赛中随时可能发生的突发事件,无时无刻地在挑战你的 ...

一场长距离越野跑,是展示自我身心和精神的所在.面对即将开启的崇礼168超级越野赛,每位选手都期盼成功完赛.但阴晴不变的山型气候.跌宕起伏赛事路线.还有比赛中随时可能发生的突发事件,无时无刻地在挑战你的 ...

8月14日晚上,踏上了去太子城的高铁后,就预感到了这次2020Columbia崇礼1681国际超级越野赛志愿者之旅一定不平凡. 话说我本来应该是作为100公里选手参加这次越野赛的,如果顺利完赛的话,这 ...

崇礼回来一周了,身体基本恢复到了最佳状态,首场百英里,赛前计划为28小时完赛,崇礼天气凉爽.个人状态还不错25小时12分完赛.受疫情影响,乌蒙山330.祖山100纷纷延期,崇礼也延期一个月,变成了今年 ...

8月16日,国内越野圈盼了大半年的--2020 Columbia 崇礼168 超级越野赛(以下简称崇礼 168)圆满落幕了. 这届比赛笼罩在疫情之下,举办过程一波三折,最后是崇礼区区长拍了胸脯以仕途担 ...

崇礼168,国内规模最大最知名的越野赛事,起初我是拒绝的,因为距离太远成本太高.3月份百里巅峰越野团的美女团长瑞秋拉我参加TTC组,花这么多钱去河北跑个50K越野,疯了吧,我硬起心肠拒绝了女神的召唤. ...

崇礼的山没有华山险峻,也没有桂林秀美,更没有泰山一览众山小的气势,但她的柔美却是绝无仅有的.崇礼是这么一个地方:站在山巅,你体会到宽广雄壮:徜徉花海,你秒变温柔多情:仰望星空,你就遐想万千. 作为最早 ...

崇礼168开赛在即，如何准备比赛？（心态篇）