它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事

夏天就要到了,在炎炎夏日的烘烤下,人体难免出现些如咽痛、咳嗽、眼睛红肿之类的小毛病。

很多人在这时会选择用“抗生素”来解决问题。殊不知,这朵花,才是最好的植物治疗剂!

它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事
它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事

金银花,大家都十分熟悉,在治疗感冒、咳嗽、咽炎的方子中,大家常能看到它。

因其初开色白、经一二日则色黄,一花兼具两色,故得名“金银花”。

它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事

金银花药用历史悠久,早在一千多年前,我们的祖先就开始用它来防治疾病,在魏晋时期的本草著作《名医别录》中被列为“上品”。

金银花,夏季的解毒花!
它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事

金银花味甘、性寒,归肺、胃经,具有清热解毒、消炎退肿的功效。又因它气味芳香,甘寒清热而不伤胃,故临床应用甚广。

宣散风热

金银花善于去肺火,适用于风热感冒、红肿热痛、头昏头痛、多汗烦闷等症。

风热感冒初期,可每天取金银花20g煎水或泡茶饮,但连续饮用不宜超过1周。

抗氧化、护血管

金银花蓓蕾中含有大量的绿原酸,不仅可以延缓衰老、抗氧化,还能减少胆固醇附着,有保护血管、辅助防治心脑血管疾病的作用。

消炎杀菌

现代药理研究证明金银花抗菌谱广,对肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、葡萄球菌、链球菌、百日咳杆菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌及某些皮肤真菌有抑制作用;对钩端螺旋体、流感病毒及疱疹病毒亦有抑制作用。

它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事

金银花的妙用
它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事
麦粒肿

麦粒肿又称睑腺炎,俗称'针眼',是如葡萄球菌等侵入眼睑腺体引起的急性炎症。

材料:蒲公英30g,金银花15g(儿童、体弱者药量减半)。

做法:加水煎煮,第1煎内服,第2煎熏洗,每日口服、熏洗各2次。本方连用1~3天即有明显的抗炎消肿之效果。

慢性咽炎

材料:取鲜无花果5个(切片),麦冬12克,金银花20克(1日量)。

做法:用沸水浸泡半小时后代茶饮,连饮5~7天。

急性扁桃体炎

大多数扁桃体急性发炎,都是由于火毒积聚上焦引起的。所以,中医一般采取清热解毒的治疗方法。

材料:金银花6克,薄荷3克。

做法:将这两味药材放入杯中,倒入适量的开水,再加入1块冰糖。儿童亦可服用。

沙尘天气

北方地区春季沙尘天气较多,沙尘中悬浮着大量颗粒物,细菌病毒和支原体等微生物活动频繁,并进行传播,容易诱发呼吸疾病。

材料:陈皮10克、菊花3朵、金银花0.5克,薄荷0.5克,冰糖适量。

做法:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟,代茶饮。可服用完继续加水泡再服用2~3次。

皮肤瘙痒症

多见于夏秋季,周身皮肤瘙痒,热盛,痒剧,得冷则痒止,皮肤瘙痒鲜红,触之灼热,搔抓出津血后痒止,心烦口渴,食入辛辣食物而瘙痒加剧,舌红苔薄白,脉弦数。

材料:金银花12克,刺蒺藜12克,蜂蜜10克。

做法:将金银花、刺蒺藜入砂锅加入适量水,蒸煮 2 次,合并蒸液,去渣,调入蜂蜜即成。

七种情况,远离金银花
它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事

金银花性寒凉,若非对症,当慎重使用。

不要服用过量

金银花药用单次不超过15克,代茶饮单次使用不超过5克,煮粥( 汤) 单次使用不超过40克。

月经期间禁止服用

金银花性寒,在月经期间最好别服用,避免对身体造成不利影响。

脾胃虚寒者服用要慎重

金银花属于寒性之品,对于虚寒体质或体弱多病者而言,反而会加重脾胃所需要承受的负担,这对于健康非常不利。

金银花泡水勿隔夜服用

金银花泡水冲泡两三次就可以了,隔夜之后最好不要服用,避免由于变质影响身体健康。

金银花泡水不宜冷饮

因为双重寒凉很容易导致身体出现拉肚子的情况。开水冲泡之后趁热服用,才能更好地发挥金银花的药效以及营养价值。

金银花泡水不可天天喝

只有在当你的身体出现“上火”等情况的时候才应选择服用金银花,而且最好不要每天喝,否则对于脾胃的伤害比较大。

乙肝患者不宜长期服用

乙肝患者不可长期用金银花泡水喝,否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况,例如腹泻、肠鸣或者是胃纳欠佳。

它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事
它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事
注意

每年的4~6月份,山上都会有大片的野生金银花盛开,但你在采摘时,务必要当心与它外形酷似的钩吻!

钩吻整株都有毒,主要成分为钩吻碱,其中嫩叶的毒性最强,成人吞食几片就可能致命。

传说中神农正是因为吃下钩吻而肝肠寸断、毒发身亡,因此钩吻又被称作“断肠草”。

我们可以从花型和颜色来进行区分:

●断肠草:花冠黄色,花形呈漏斗状,是合瓣花,长1~1.6厘米;

●金银花:花冠呈唇形,花朵呈喇叭状,是离瓣花,花筒较细长。

它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事

友情提示

微信最新版阅读公众号文章又有新变化

看完文章后

欢迎您给喜欢的文章点个“”和“在看

分享”给您的朋友或者到朋友圈

别忘记,给“养生中国”设为星标

我们每天7点钟,不见不散

它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事

本文综合自整理自中国中医药报、中医健康养生杂志、养生正道等。

编辑:高继明  审核:朱蕗鋆

2021-05-07 原文

它是夏日“解毒花”,堪称“天然保健品”!清热降火、消炎杀菌……太好用了丨小郎中说花事的相关文章

这4种“天然保健品”,就藏在你身边!美容养颜、清热降火、消炎杀菌……现在吃正好

随着天气变暖,各类瓜果都争先上市,就连户外采摘活动也越来越多了,不仅新鲜美味,常吃还好处多多,能帮助清热降火.疏肝解郁.美颜明目--是不可错过的"时令佳品"! 今天可可就整理了4类 ...

每日一膳 | 冰镇双瓜清热降火,炎炎夏日来浅尝几口,滋味无穷~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

农村常见的“土人参”,能清热解火,解毒散瘀,降血压,你认识吗

哈喽!大家好,我是你们生理健康管理的慧医师,健康是成功的命脉,是成功的本钱,健康就是一切,没有健康,您就一无所有,健康来自健康的生活习惯,需要有乐观开朗的生活态度,所以关注慧医师,每天一个健康小妙招! ...

洋葱和它是绝配,堪称“天然血管清洁工”,软化血管,早食早受益

现如今,正处于进入冬季的第一周,现在老年疾病是很大的问题,主要是生活中饮食不健康,容易导致血管拥堵,严重情况会引发一些疾病.其实我们有很多健康食谱,能够帮助软化血管,维护身体新陈代谢,好处特别多.洋葱 ...

它堪称“天然阿胶”,女人每天都吃,皮肤嫩白,跟打了水光针似的

嗨,大家好,今天小厨又来给大家分享美食啦,今天小厨要跟大家分享的是桂圆甜酒冲蛋.在农村生活过的人,基本上都从小就开始吃过各种米酒糟,或者是把酒糟用来煮蛋吃,也就是米酒冲蛋了.因为,米酒在经过发酵之后, ...

这物堪称“天然伟哥”,爱他,就每天给他吃一把!

与女性相比,男性通常要承受更大的压力和劳累,如果平时不注意保养,很容易招惹疾病.所以,女性健康备受健康,男性健康同样也不可忽视.日常饮食除了要均衡营养以外,有很多食材对于男性有着独特的功效,比如今天要 ...

这菜堪称“天然补钙剂”!高钙又美味,夏季吃它消暑解热,后悔没早点知道~

今天是暖暖陪伴您的1993天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 前几天,暖暖在文章评论区看见很多广东朋友的留言

这菜堪称“天然补钙剂”!夏季吃它消暑解热又开胃,后悔没早点知道

说到芥菜相信大家都不陌生了,芥菜口味微苦,但是多吃对身体非常的好.口感脆爽,喜欢它口味的人会越吃越想吃,吃法也能够多样化,可以直接煮,也可以做成腌制的酸菜! 芥菜的营养成分非常丰富,每100克芥菜的钙 ...

这菜堪称“天然补钙剂”!高钙又美味,后悔没早点知道!

素食讲堂 Official Account 随着入夏天气逐渐炎热,大家的饮食也都往清淡方向走. 在广东地区,他们对于青菜真是情有独钟.从早茶.正餐到宵夜都要有一碟青菜收尾,其中有一个叫芥蓝的绿叶蔬菜, ...