茶可堪称天然保健品，但喝茶有讲究，并非人人皆宜 / 开普饭

茶饮养生文化自古以来就受到人们的推崇,近些年来,随着人们生活水平的提高,养生也越来越受到人们的重视,喝茶现象也是越来越普遍.那么喝茶到底能不能起到养生的效果呢? 这里说的茶,主要是指绿茶或红茶,是有两 ...

夏季喝茶好处多,但是并非意味着人人都适合喝茶.那么,什么人不适合喝茶呢?一起来了解一下吧. 1.便秘患者不宜饮茶茶叶中含有茶多酚.鞣酸.咖啡因等物质,茶多酚可以收敛胃肠黏膜,会影响肠胃的消化吸收功能 ...

茶的蛋白质含量占约32%, 它含有多种矿物质与维生素,含量都较大,以每百克茶叶计,钙含量为332毫克.钾为1643毫克,维生素C为19毫克.维生素K为140微克.然而,人们都是将茶叶泡水喝的,因此,即 ...

夏天就要到了,在炎炎夏日的烘烤下,人体难免出现些如咽痛.咳嗽.眼睛红肿之类的小毛病. 很多人在这时会选择用"抗生素"来解决问题.殊不知,这朵花,才是最好的植物治疗剂! 金银花,大家 ...

现如今,正处于进入冬季的第一周,现在老年疾病是很大的问题,主要是生活中饮食不健康,容易导致血管拥堵,严重情况会引发一些疾病.其实我们有很多健康食谱,能够帮助软化血管,维护身体新陈代谢,好处特别多.洋葱 ...

你好,这是"约茶记"第118篇原创文章,我是茶小约. 本文导读:上一篇<在唐朝"发福"的不仅仅是杨贵妃,还有茶叶>中,小约讲到了为什么茶叶会在唐代兴 ...

你好,这是"约茶记"第55篇原创文章,我是茶小派. 本文导读:喝茶本就是一养生行为,六大茶类的茶性较为复杂,有的寒凉,有的则燥热,夏天还好,到了冬天再乱喝茶,对身体的负面影响是很大 ...

随着天气变暖,各类瓜果都争先上市,就连户外采摘活动也越来越多了,不仅新鲜美味,常吃还好处多多,能帮助清热降火.疏肝解郁.美颜明目--是不可错过的"时令佳品"! 今天可可就整理了4类 ...

嗨,大家好,今天小厨又来给大家分享美食啦,今天小厨要跟大家分享的是桂圆甜酒冲蛋.在农村生活过的人,基本上都从小就开始吃过各种米酒糟,或者是把酒糟用来煮蛋吃,也就是米酒冲蛋了.因为,米酒在经过发酵之后, ...

与女性相比,男性通常要承受更大的压力和劳累,如果平时不注意保养,很容易招惹疾病.所以,女性健康备受健康,男性健康同样也不可忽视.日常饮食除了要均衡营养以外,有很多食材对于男性有着独特的功效,比如今天要 ...

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茶可堪称天然保健品，但喝茶有讲究，并非人人皆宜