喝茶真的可以养生吗？喝茶养生关键在于这两点，你知道吗？ / 开普饭

中国人喝茶的历史源远流长,它是大部分国人日常生活中不可缺少的习性之一. 喜欢喝茶的人,其一是被茶叶经过温水泡开后,所散发的茶香及浓郁的茶汤所征服: 其二是饮茶者多认为茶多酚是一个很"牛&qu ...

前几天同事小张分享了这样一则趣事:家中的小男孩6岁,今年刚上小学,出去玩的口渴了,回到家把爷爷放在桌子上的浓茶咕咚咕咚喝了下去,结果到了晚上睡不着,最后一整夜都没睡着,但奇怪的是,经常喝茶的孩子爷爷, ...

中医邵大夫小方在网上看到了一篇文章,<茶不能多喝,不然头疼又伤胃>,这让他嗤之以鼻,爷爷六十多岁,喝了半辈子茶,身体从没出什么大毛病. 其实在大家的印象里,茶是一种很健康的饮料,但是随着 ...

搓球在我们业余球友里应该是使用频率最高的技术,那搓中起板进攻就应该成为业余比赛中的主要技战术,实践也证明搓中起板水平高低在实战中的影响是很明显的.与专业运动员相比,我们业余球友上手的积极性和稳定性是有 ...

我国是一个茶产量大国.茶作为我们的日常生活的饮品,种类更是数不胜数.而有些茶还具有很多的保健功能,例如:预防癌症改善心血管问题,甚至还能减肥,抗辐射等.适量饮取使我们能在不知不觉间养生. 哪些茶可以 ...

"养生茶"到底应该怎么喝?一天3个喝茶最佳时刻,人在一天当中分时喝3杯茶最合适. 紫砂壶研究社普及科学的紫砂知识,用紫砂的热度,传递待人的温度. 公众号第一杯是早茶宜在早餐后 ...

"养生茶"到底应该怎么喝?一天3个喝茶最佳时刻,人在一天当中分时喝3杯茶最合适. 第一杯是早茶宜在早餐后8点半到9点半之间饮用.用200毫升沸水泡3克茶叶,可以起到提神.排毒.抗 ...

绿茶,似乎一直是"健康饮食"的代表之一,除了延缓衰老.降低血脂等功效,更是有各种研究表明绿茶可以降低患癌风险:而咖啡和绿茶似乎也有些异曲同工之妙--提神醒脑,不过咖啡对人体的影响一 ...

自古"开门七件事,柴米油盐酱醋茶",可见茶在人们的生活中是多么的重要,茶的位置是生存用品,是生活必需品,不是可有可无的. 1 茶何为生活必需品? 茶有其他食品所没有的元素.茶主要并 ...

茶文化在我国源远流长,受到很多人的欢迎,尤其是老年人.但是茶叶中含有鞣酸,鞣酸与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质.因此,常喝浓茶会阻碍铁的吸收,所以老年人喝茶还是要注意. 量多不饮.大量液 ...

喝茶真的可以养生吗？喝茶养生关键在于这两点，你知道吗？