一定有你常犯的“错误姿势” / 开普饭

据新闻报道:无锡的李先生每天除了睡觉,iPad和手机不离手,坐姿是怎么舒服怎么来,不是斜靠就是整个人挂在椅子上.近日,他起床后觉得喘不过气,被紧急送医. 经检查,李先生颈椎已变成直线,并伴有椎间盘突出 ...

脊柱健康从姿势做起认识脊柱脊柱具有支持体重缓解震动保护脊髓及内脏保护躯干平衡完成躯体的三维活动等相应作用脊柱的重要性一位于脊柱保护下的脊髓是负责传达讯息的中枢神经,负责运动与感 ...

[更多资讯]打开公众平台,点右上角查看历史记姿势你坐着或站立时,控制自己身体的方式,不仅是你肢体做出每个动作的基础,也能决定你的身体承受多大压力,这些压力可能来自于搬运重物等,或者不正确的坐姿 ...

姿势,也就是你掌控自己身体的方式,例如坐姿和站姿,不仅是你肢体做出每个动作的基础,也能决定你的身体能承受多大压力. 姿势,也就是你掌控自己身体的方式,例如坐姿和站姿,不仅是你肢体做出每个动作的基础,也 ...

(本文阅读时长建议:35分钟到40分钟.) [提示]:本文并非一般戒色方法的阐述,而是戒色心理的深入剖析.戒色成功不仅仅是方法问题,更是心理观念的转变.文中内容对于大家如何做人做事亦有启发借鉴作用. ...

大盘涨的时候,自己的股不涨,卖掉自己的股,去追涨.然后追在了高点.第二天,自己追的股跌了.卖的股涨了! 总喜欢去看连续涨了几天的股. 总是在早盘卖股,甚至还没开盘就下单卖股. 太把股票上的钱,当钱.一 ...

近日,在复旦大学管理学院,董承非以<如何从各种类型的错误中学习>为主题,分享了从业多年以来在投资市场中所见.所闻及实践的亲身经历,整理了多个从初级研究员到基金经理的常见错误. 具体分享如下 ...

"今天和大家分享了这些行业的错误.我们研究员的错误,以及我自己的错误.就如芒格说的'最好从别人的悲惨经历中学到深刻教训,而不是自己的' .在座的各位同学还年轻,年轻时犯错是幸运的,越往后买单 ...

前面和一位认识了很多年的交易同事聊天,我们讨论了交易的很多层面,包括长线交易与短线交易的异同点等,因为他是擅长短线交易而我则是信奉中长线投资的.全部聊下来之后令我最受启发的居然是他提出的一个问题. 他 ...

常见的陷阱交易中常见的陷阱不论你的交易风格.分析方法.时间维度以及所在的市场有多大的差异,有一些共同因素始终会干扰你的交易结果.并不是说所有失败的交易都是由以下的因素导致的,但大多数却难出其右. 1 ...

搓澡这件事情在北方是非常普遍的,在南方却很少见.夏天的天气比较闷热,相信很多家庭都会开空调,这样很容易导致湿气进入体内.而想要祛除自己体内的湿气,试试这3个办法,或许有效!

在炎热的夏天,很多新鲜食物如果没有放在冰箱里面,那么很容易就会发霉酸臭.人也是一样的,我们每天会流出大量的汗液,以及外界的灰尘与身体上的细菌混合在一起,这种味道也是非常难闻的,所以有很多人每天都需要洗 ...

一定有你常犯的“错误姿势”