做情绪的主人（班会课案例） / 开普饭

真实性存疑,"三问"是败笔 --<班费神秘失窃案>案例评析 (2021081) 袁建国说明:<班费神秘失窃案>是<班主任之友 ...

又是一周班会课,因初三的特殊,调课暂停两周的班会课再次开启.三位小伙伴合作,两周前已着手准备的主题班会今天总算如愿开展.我们来了一节关于"自律＂的主题班会. [班会随想]这节班会课,学生们等 ...

教学目的: 通过活动,使学生懂得孝敬父母,学会感恩,必须从点点滴滴做起. 教学过程: 一.导入孝敬是中华民族的优良传统,我们要孝敬父母.尊敬师长.感受父母师长崇高.无私和伟大的爱:为什么要孝敬父母. ...

在濮阳, 有一簇看似渺小实则坚韧的"蒲公英", 他们紧紧靠拢在一起, 默默生长,深深扎根. 他们凝心聚力,合作分享: 他们彼此借力,共同成长, 他们就是-- 蒲公英王红玉名班主任工 ...

听课感悟: 今天听完和蔼可亲,知识渊博的杨老师的讲<做情绪的主人>,我再次认识到情绪是不可以消灭的,情绪应该被看见,被接纳,被理解.那如何和情绪和平相处呢?1.有意识的觉察.2. 允许他 ...

又是一周班会课,今天上了一节关于"情绪管理＂的主题班会.初三学生压力大,有时候,压力可能会转换为另一种不可名状的东西,叫"情绪". 角度和态度不同! 的人会有不同的情绪表 ...

不知是天气阴沉,还是人心的芜杂,一整天我都是郁郁寡欢.走路没劲,吃饭没味,工作没精神. 或许是因为工作的特殊性,我们工作面对的对象是正处于青春期的孩子们,他们天真,活泼,好动,当然也有些 ...

当学生顽皮不乖时, 当自己的付出与回报不一致时, 当家庭出现些矛盾时, 我们内心的"小怪兽"作祟失望.愤怒.伤心等负面情绪找上门来, 仿佛整个人都陷进谷底-- 其实情绪跟人是共生 ...

人生在世,最无法避免的就是与人相交. 那如何才能看清一个人? 培根曾说过: 对于一个人的评价,不可视其财富身份, 更不可视其学问高下, 而是要看其真实的品德. 想要看清一个人真实的品德, 就要看他愤怒 ...

有情绪是因为有欲望有在意的人和事修行不是将情绪修没了而是不再因欲望和在意起情绪修行前情绪是主人我们是奴隶被情绪拽着跑修行后我们是主人情绪是工具可随意调用如此才能发而皆中节 ...

大家不了解的是,真正困扰我们的并不是情绪本身,而是负面情绪所带我我们的感受,以及我们对负面情绪的体会和理解.情绪管理的目的也是帮助我们在面对负面情绪带来的不好感受时我们能够更好的去处理去面对. 要有为 ...

演讲者:Susan David 演说题目:做情绪的主人,获得真正的幸福! 人活在世上,总是会遇到各种各样的问题,出现各种各样的负面情绪.一些人选择封存自己的负能量,麻痹和压抑自己.Susan Davi ...

做情绪的主人（班会课案例）