每天学点心理学之466：新型肺炎跻身人类四大传染之列，是否言过其实。/认知治疗 / 开普饭

肺癌是中国最常见的癌症,死亡率居首位,严重危害人类的健康与生命.加之最近新冠肺炎疫情爆发,形势严峻,而肺炎与肺癌都发生于肺部,有许多重叠的症状,难免引起了人们的恐慌,甚至有人担心肺炎会不会变成肺癌?接 ...

黄热病黄热病是由黄热病毒引起,主要通过伊蚊叮咬传播的急性传染病.黄热病的死亡率高,传染性强,在医疗不发达的时代是致命的传染病.当携带病毒的蚊虫在叮咬人时,会将含有黄热病病毒的唾液注入人体皮下毛细血管 ...

现在新冠肺炎期间,对于人们的生活也是造成了很大的困扰,对于新冠肺炎,我们需要了解更多的知识,才能更好的保护自己,防止被感染.那么医院如何确诊新型冠状病毒?喝酒能预防肺炎吗? 医院如何确诊新型冠状病毒? ...

适应症治疗领域:主要用于个别治疗和集体治疗.原则上适用于所有人,无论是正常人,还是有心理障碍的人.者. 治疗外的领域:广泛应用于治疗外的领域,如以人为中心的教育和学.,亲子关系.人际关系培训和国际关 ...

理论特点治疗过程是关系导向,而非技术导向:强调良好的治疗关系使来访者积极改变自我.迈向成长,关系本身就是一个成长的历程.建立良好关系的条件就是真诚.无条件积极关注和共情的了解,已成为各种心理治疗学派 ...

治疗关系的核心平等感是良好治疗关系的特征,治疗师并不把其知识当秘密,也不企图把治疗过程神秘化,来访者的改变主要就是依赖这种平等关系. 当来访者发现治疗师是以接纳的态度聆听他,就慢慢学会怎么以接纳的态 ...

移情移情是精神分析时所产生的冲动与幻想的新的样式或翻版,病人倾向于将早期的某些对象与治疗师进行替换,病人的心理经历被唤醒,但它不属于过去,而是在现时反映在治疗师身上. 特点是对过去的重复与现时的不相 ...

修通修通指由领悟导致行为.态度和结构改变的分析工作. 重复地解释,尤其是对移情性阻抗的解释. 打破情感和冲动与经验和记忆之间的间隔. 解释的延长.加深和宽度,发掘一个行为的各种 ...

确定危机标准存在具有重大心理影响的事件.引起急性情绪扰乱或认知.躯体和行为等方面的改变,但又均不符合任何精神病的诊断标准. 当事人或病人用平时解决问 ...

认知治疗分类解决问题的技术:有情绪异常的人,往往缺乏解决问题的能力,较难选择情境的行为反应.他们常常是适应不良的,不能准确地预测自己行为的后果. 学习如何确定问题,然后将一个生 ...

焦虑恐惧症的治疗治疗焦虑恐惧症的主要方法是系统脱敏.对复杂的恐怖症,如场所恐怖症等,效果不太理想. 满灌疗法不仅对具体的恐怖症有效,而且对场所恐怖症等复杂的恐怖症也有明显疗效. 矛 ...

自我管理巩固收获:继续记录靶行为,维持环境的改变,维持自然结果. 评价:建立一个有效的评估~反馈系统,以保证可以对自我管理进行调整.重新定义或改变方向,以达到和维持靶 ...

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