【药师在线】除了新鲜吃，龙眼肉还可煮粥、炖汤…美味又有益 / 开普饭

今日白露时节,农作物即将成熟,"秋老虎"也将远去.这时天气冷暖多变,早晚温差较大,大家记得及时添衣加被,睡觉时候不可以贪凉,以免夜里的寒气侵体. 饮食上也要尽量避免生冷,以滋阴润肺 ...

点击加载图片进入炎夏,继荔枝.黄皮之后,又一大名鼎鼎的南方佳果当造,那就是龙眼了. 早在汉朝时期,龙眼肉就已作为药用,自古有"北人参,南桂圆"之说法.作为岭南四大佳果之一,龙眼不 ...

科普指导:深圳市中医院制剂中心刘纪青 _ _ _ 正可谓"正气存内,邪不可干".自古以来,中医即有采用药膳防病养生的做法. _ _ _ 心悸多由气血虚弱心气不足等引起除了服用 ...

国庆中秋普天同庆,人们或款待朋友,或走访亲戚,几番豪吃海喝后难免会积攒脂肪赘肉,出现消化不良.积滞纳少等肠胃不适,这个时候秋季成熟的消食降脂能手--山楂,便能派上用场. 作为常用的药食同源食品之一,山 ...

蒜香排骨是一道美味可口的汉族名菜,属于上海菜.其口感蒜香浓郁,质嫩味美.具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效.但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食. 今天就为大家分享一 ...

导读:入冬后,家人就馋这菜!5块钱炖一锅,热乎乎的真解馋,比肉还香对于北方的小伙伴来说,对于冬天最深的记忆,不是下大雪,不是打滑出溜,而是囤白菜!这囤白菜可不是一颗两颗,也不是十斤八斤的买,而是以百 ...

小时候记得经常能见到绿色的茄子,长大了就不多见了,逛菜场时看见这茄子鲜嫩娇艳,就买了来,青茄子比普通紫茄子多了一种色素,质地也相对比较硬,肉质紧实,适合久煮久炖,不松散,青茄子还有一种特殊的茄子香味, ...

牡蛎被称为"海里的牛奶",其蛋白质.维生素和矿物质含量都很高,脂肪含量低,具有很高的营养价值.今天分享的这道粥,牡蛎和香菇给粥带来了鲜美的味道.山珍和海味搭配,其中的鲜美滋味,只有 ...

初春时节,虽说天气还没有明显变暖,但季节交替,真正意义上的春天渐行渐近.老人常说:什么季节要吃什么菜.这话一点都没错.春季应该吃什么菜呢?想让全家老少吃饭香身体棒,您别忘了吃些山药.提起山药的吃法,您 ...

【药师在线】除了新鲜吃，龙眼肉还可煮粥、炖汤…美味又有益