【保健养生】烂肠之食 / 开普饭

三饱两躺的人为什么需要饥饿感?几十万年延续下来的人类在生存的过程中,逐渐形成了自我完善的生理本能,其中有自我清理死亡的细胞的吞噬细胞.这种细胞有一个特性,只有胃空肠空有肠鸣饥饿感时它才工作,去吞噬死亡 ...

减肥是最好的整容,这句话真的一点都不错! 这些年,轻妞遇到过很多相关的案例,一个平平无奇的人,在瘦下来之后,真的变成了另外一个样子,除了外貌上变美之外,还有精神状态上的改变.生活状态上的改变,变得很有 ...

现代社会能毫无顾忌的消费群体恐怕就是年轻人了.年轻人的钱都想往哪花?恐怕也是很多商家所关心的问题.来看看大调查的数据结果. 在中国的消费市场,年轻人是一个非常值得关注的群体.他们的钱都喜欢往哪花? 央 ...

中医提醒,保健养生,早调心肺,晚调肝肾,常调脾胃胆 1.养心--搓神门穴,在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,养心还有镇静安神.舒缓神经的作用 2.润肺--将两手拇指外侧相互摩擦,有热 ...

立秋已经一个星期了,立秋之后天气由热渐凉,进入了"阳消阴长"的过渡阶段.初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高.加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有"秋老虎 ...

职场男人如何做好保健养生工作呢?现在,网络上女性的职场保健,保健健身的信息铺天盖地.有哪些人会关注男人的职场保健呢,男人在外面奔波,其实更应该注意自己的保健问题.下面小编就来讲述一下男人的职场保健. ...

前段时间,央视财经新媒体发布了<中国美好生活大调查>的部分数据. 此调查由中央电视台财经频道.国家统计局.中国邮政集团公司联合创办,是中国规模最大的媒体民生调查活动. 出乎意料的是,202 ...

文献名称:张祖仁论足部保健养生10诀特色前言:张祖仁医师致力于中医推拿.足部按摩的研究 1 0余年 ,根据中医经络理论以及常见病的特点 ,摸索出足部按摩术保健养生 1 0诀 ,这一技艺得到推广 ,使 ...

凉上:防止上火及心脑血管疾病凉上就是凉脑,是指让头部尽量适应自然温度的变化,不要稍微降温就马上戴帽子.包围巾. 1.火热最易上攻头部头为诸阳之会,人体六条阳经全都上升至头部,胸上至头的阳气最为充足 ...

阿胶牛肉汤材料:阿胶15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克做法 1.将牛肉去筋切片,与生姜.米酒一起放入砂锅,加水适量,用文火煮30分钟; 2.加入阿胶及调料,溶解即可. 作用:滋阴养血, ...

【保健养生】烂肠之食