『传统养生』食疗的忌口
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药补不如食补,国石医学以“食”施“治”,让您天然享“寿”!
guan_16038710511354 11-13 14:01 我们国人说:药补不如食补,也常听到外国朋友说:食物是最好的药物.如果有一种方法只要通过饮食调理,就能保养身体,祛除疾病,想必人人都想尝试 ...
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食治
食治 人资食以为养,故凡有疾,当先以食疗之,盖食能排邪而保冲气也.食疗不已,然后命药者,其不得已而用之欤.
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中国医学论养生“食药养生”
食药养生我们的祖先自古即有"医食同源"之说,"药补不如食补".金代今河南省兰考县名医张子和指出:"养生当论食补,治疗当考药攻."唐代名医孙思 ...
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药食同源不等于以食代药
王家葵 成都中医药大学 药食关系与食物疗病 农耕时代以前,食物主要通过采捕获得,渔猎需要体力,采集更需要智慧.<淮南子·修务训>说:"(神农)尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所辟 ...
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药补不如食补,药食同源调养健康
老话说得好:"民以食为天",吃是最重要的事. 不吃不喝,怎么存活于世?遇到节食减肥的妹子,我们常常会打趣一句:又不吃饭?这是想要成仙咩? 吃饭,是最最重要的最基础大事!吃药,在人类 ...
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『传统养生』食疗治疗老花眼
老年肝亏损,精气不足,难以养目,故常出现老眼昏花而影响视力.这种功能性退行性视力减弱,可用古食疗方延缓其视力进一步衰退.这些方剂对夜盲症.视神经萎缩.中心性视网膜炎.初期白内障,也有一定治疗和预防作用 ...
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『传统养生』食疗里面学问大
食疗主要应用于体质虚弱.病后康复.无病健身三方面.在补益方面要分清气虚.血虚.阴虚.阳虚,对症进食:在进食方面要分清偏寒.偏热体质,给予适当饮食. 常用补气食物有糯米.小米.大麦.黄豆.栗子.大枣.苹 ...
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『传统养生』先兆流产的食疗
先兆流产是指妊娠20周以前,阴道少量出血或同时伴有腰酸.腹痛.下坠等现象. 中医称先兆流产为胎漏,胎动不安,进而发展,可有坠胎.小产之虞.一般在怀孕三月以后,胎儿已成形而坠者,则称"小产&q ...
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『传统养生』产后缺乳的食疗
「概述] 产后乳汁甚少或全无,称为"缺乳",亦称乳汁不足. 「病因病机] 乳汁由血所化,赖气以运行,因此乳汁多少与气血的关系极为密切. (1)气血虚弱:脾胃素虚,生化之源不足,或因 ...
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『传统养生』胆结石食疗方
大金钱草蒸猪肝 组成:大金钱草60克,猪肝250克,狗宝1.5克 用法:金钱草.狗宝洗净,捣碎研成细末,猪肝洗净,入沸水中氽透,用凉水冲洗干净,沥去水分,切成片,放在碗内,撤上药末,拌匀,加葱节.姜片 ...
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『传统养生』崩漏的食疗方
崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽,前者称崩中,后者称漏下,崩与漏出血情况虽不同,但二者常相转化,故概称崩漏.相当于现代医学的"功能性子宫出血".中医认为本病为任亏损:肝肾失调所致 ...
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『传统养生』带下病的食疗
带下病是指带下的量明显增多,色.质发生异常,或有臭气,或伴有其它症状者.大多相当于现代医学的女性生殖系统炎症.其成因责于脾肾之虚及湿热下注. 萆解银花粥 [来源]<食疗百味> [原料]革解 ...
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『传统养生』尿路结石食疗方
玉米须炖蚌肉 组成:玉米须150克蚌肉500克 用法:玉米须用水洗净,入纱布袋中,扎紧口,蚌肉洗净,切成薄片,与药袋一同入砂锅中,加葱.姜.料酒,添入适量清水,大火烧开,小火煮炯至蚌肉熟烂,拣出葱.姜 ...
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『传统养生』妊娠水肿的食疗
[概述」 妊娠水肿是指妊娠后,孕妇发生肢体面目浮肿,同时伴有小便短少,蛋白尿或其它症状者,若妊娠后只有脚部浮肿,平卧后能消退又不伴有其它症状者,这是妊娠常有的现象,分娩以后能自然消退. 妊娠水肿一般多 ...