夏季经常吃苦瓜，除了可清热解暑、预防上火，还有哪些好处？ / 开普饭

美食是我大中华的历史文化最最重要的传承了,酸,甜,苦,辣,可能大家吃过酸的,吃过辣的,吃过甜的,但是吃苦的却很少,如果说大家最不愿意吃的蔬菜是哪一个,我想哪一定是苦瓜吧,但是你知道吗?吃的苦中苦,身体 ...

苦瓜是一种大家都不会陌生的蔬菜,具有清热解毒.利尿排便的功效,因此受到了许多人的喜欢,食用方法也非常多,可以炒着吃,也可以把苦瓜打成汁,对美容养颜.减肥瘦身有很好的帮助,其实苦瓜还可以泡水喝,下面我们 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 夏季吃苦瓜,可清热解暑,加面粉鸡蛋一拌一煎,三分钟出锅上桌.饮食健康与我们有着密切联系,随着生活水平越来越高,我们不仅仅要吃饱也 ...

中医五行角度来看,黑色对应肾脏.所以说起补肾,我们都会想到黑色植物,比如黑豆.黑芝麻.乌鸡都是补肾益精的好东西. 尤其黑芝麻日常生活中常作为增香的调料,大多数人都知道黑芝麻是有补肾的效果. 专家傅延龄 ...

正文共:1831字预估阅读时间:3分钟据临床统计,夏季是许多肿瘤患者发作和复发的高峰期. 国家级名中医.国家食品药品评审专家汤金土说,以中医的理论来解释,春生夏长秋收冬藏,夏天温度高.湿气大,潜伏 ...

茄子是夏秋最常见的蔬菜.有人吃茄子会去皮,其实茄子的营养价值很大一部分就在皮里面,茄子皮含有丰富的B族维生素和维生素C. 茄子不仅好吃,还有很多保健和治疗作用,茄子中含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合 ...

五味本草坊 SUMMER 俗语说"夏天吃苦瓜,药物不用抓",苦瓜好像是专为夏季而生的食疗佳品,现在,正好是苦瓜大量上市的时节,那我们就来看看为何苦瓜能在夏季的一众水果蔬菜中脱颖而出 ...

苦瓜(Momordicacharantia),为葫芦科苦瓜属一年生攀援草本植物,食用部分为其果实. 苦瓜又名凉瓜.癞瓜.癞葡萄.癞蛤蟆.锦荔枝.红姑娘.红绫鞋.红羊.菩达.君子莱等,以早熟品种长白苦瓜 ...

原创茄子不要炒着吃,这样做清热解暑,夏季给家人当下酒菜最好夏天要多吃茄子,茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二.它含多种维生素以及钙.磷.铁等矿物质元素.夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长 ...

我们常说"吃得苦中苦,方为人上人",这"苦"既是一种味道,也是艰辛的象征,没有人希望自己与苦挂钩,小朋友更是对苦有着深深的阴影,觉得苦味就是药,那么如此被大家嫌 ...

中医上讲究冬病夏治,这道理对糖尿病病人来说也同样有用.夏季对糖尿病病人来说是比较危险的,这个季节的血糖波动很大,尤其是入伏之后,更加需要好好保养.今天啊,我就给大家出一期适合糖尿病病人夏季保养的食品推 ...

夏季经常吃苦瓜，除了可清热解暑、预防上火，还有哪些好处？