不吃冷食对健康到底有多重要（能量的重要性，希望大家重视起来！） / 开普饭

原创陈彩声经方临床中西医对生命生理病理的认识,各自不同: 中医基于<易经>阴阳学说的认识论,认为水火二气才是生命之源.水火二气,在体内失去平衡,才是万病之源:西医则没有阴阳概念,只说 ...

[本文摘自网络]中医的养生之道,讲究天人合一.怎么合?人要顺天行道."天"就是大自然,"道"就是规律,人顺从大自然的规律行事养生. 那么,天道是什么?中医文化, ...

今天咱们老生常谈一个话题. 常年吃凉食,究竟好不好? 师兄给你分享一个真实发生的事. 上周咱们医生在门诊遇到一位女性医友,身体状况很差. 嘴唇发白.脸色蜡黄.经常感冒生病,基本上一感冒就得数把月,好不 ...

六节后藏象: 先论天以六为节,后论藏象所以篇名即叫作,"六节藏象论" 六节: 节,次也,度也,周期也以"甲子"纪天度甲子一周为六十日,是为一节每年,三 ...

师兄们好,中医的养生之道,讲究一个天人合一.怎么合?人要顺天行道."天"就是大自然,"道"就是规律.人要顺从大自然的规律行事养生.那么,天道是什么?中医文化,讲 ...

中医的养生之道,讲究一个天人合一.怎么合?人要顺天行道."天"就是大自然,"道"就是规律.人要顺从大自然的规律行事养生.那么,天道是什么?中医文化,讲究取象比类 ...

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每当谈到养胃话题之时,更多人想到的食物总是面条.面条在现实生活中扮演着比较厉害的角色,生病住院需要吃面,饮酒过后也要吃面,就连肚子难受的时候同样也需要吃一碗面.进食面条真的可以养胃吗?靠谱食用面条,应 ...

中国人确实爱吃油.尤其是老一辈的人,做什么菜,都忍不住想多放点油. 油炸.爆炒就不用说了,甚至清蒸和凉拌,如果不放油,也总觉得缺了点滋味. 但随着健康意识的提升,现在大家对于油的选择也更加谨慎了. 每 ...

最近的一篇新研究吸引了很多人的注意力:英国科学家发现,大量摄入果糖会伤害免疫系统! 有几位朋友问我:果糖是不是水果中的糖?如果果糖吃了不好,是不是就不能多吃水果了?不是说水果很健康吗?难道网上传的「女 ...

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<美国新闻与世界报道>最近又公布了2019年度最佳饮食榜单,地中海饮食再次排名第一.除了地中海饮食,DASH饮食.低脂饮食.低碳饮食.旧石器时代饮食--互联网时代,你一定听过各种各样的网红 ...

不吃冷食对健康到底有多重要（能量的重要性，希望大家重视起来！）