粗重的身体和轻盈的灵魂 / 开普饭

豪言壮语总是轻易倾泻而出,海口夸赞时总觉得誓言与现实是孪生兄弟,所以当我们说只要精神不死,便可永垂永生时,自己就先信以为真. 其实是因为忽略了身体的反应灵敏,又执拗不从.身体罢工的时候,像极了不喝水的 ...

每晚临睡之前留30分钟反省自己,在别人看不见的地方向内用功,收获不可思议. 01.今天我是否善待了自己的身体? 身体发肤受之父母,更是宇宙借你体验天道运行的根基,要懂得感恩与敬畏自己的肉身,顺天应时 ...

有这样一句格言:"人生唯锻炼与读书不可辜负."--每每念及,不由心有戚戚焉,大呼妙极. 人生在世,只要把身体和灵魂安顿好了,就可得到想要的幸福.而这句格言中,正是对二者的修炼--锻 ...

阿根廷艺术家巴勃罗拉森作品选(1976--) 阿根廷画家 Diego Dayer作品

我们的细胞能以振动波的方式,储存着全息的信息. 整个宇宙里最大的奥秘就是身体除非你善待自己的身体否则善待别人是不可能的身体是一个活生生的有机体,它不曾背叛你,从出生之后它就不断的服侍着你,直到你 ...

曾祥裕时值炎夏,宜静不宜过动,尤其在疫情防控形势时好时坏的当下,更不宜妄动. 静心宅在家中,禅音缭绕,与书为伴,一卷在手,一杯绿茶,其乐悠悠. 读书久了,换观电影,打开感官世界另一扇窗,五彩缤纷,目 ...

迷者师渡|悟者自渡当下 · 合一你才是自己身体的创造者 ////////// 让身体讲话的途径是爱疾病是灵魂的语言,它在揭示人们的体内有内在的瘀堵! 它在提示人们的日常生活.饮食习惯及情绪等 ...

推荐适量食用生姜因为姜中含有姜醇.姜烯.水芹烯.柠檬醛和芳香等油性的挥发油:还有姜辣素.树脂.淀粉和纤维等.所以,姜在炎热时节有兴奋.排汗降温.提神等作用:可缓解疲劳.乏力.厌食.失眠.腹胀.腹痛等 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片 <妓女的荣耀>,2011年,奥地利导演米歇尔·格拉沃格,实地探访世界各国的性产业,淋漓尽致地呈现出各地性工作者的真实面貌. 说是"荣耀" ...

所以不要觉得自己的跑步姿势跟别人的不一样,所以跑步速度会有很大潜力.假的,跑步姿势越轻盈矫健,跑步速度就越快. 那么跑步姿势矫健,跑步速度很快,其实不仅仅归结于下肢力量比较大,更多的其实是核心力量比较 ...

粗重的身体和轻盈的灵魂