50款美味蒸菜，蒸出来的健康 / 开普饭

现在的饮食习惯越来越追求健康,小暖发现许多暖粉在推送的菜谱下面留言说想要无油.无盐.无味精健康饮食,但是这样的健康饮食印象中就一定是寡淡无味的. 小暖今天就教大家几道真正健康无油无盐的美食,但是又非常 ...

中华千年美食文化素有"无菜不蒸"之说,在煎炒烹炸煮等烹饪方式中,"蒸"是最能保持食物原汁原和营养价值的烹饪方式."蒸"也是一种环保健康的烹饪 ...

全牛宴是久负盛名的中国美食.以牛肚岗.牛柏叶.牛心顶为主,做成不同风味小吃,可佐酒可宵夜.其特点是牛柏叶不去掉黑膜,既爽口清脆,又可健胃. 芥末牛肚 [原料] 主料:牛肚1000克调料:芥末5克,大 ...

香麻驴肉制作:王宏伟卤过的驴肉颜色较重,再经炸制后虽然肉香浓郁,看上去却令人提不起食欲.这道菜在熟驴肉外面裹上一层鸡肉泥,再沾满白芝麻炸制,成菜更加美观,而且又增添了一股芝麻与鸡肉的香气,十分好吃 ...

酸菜排骨汤 1.排骨已经冷水下锅,水烧开煮3-5分钟去血水 2.捞出来用清水冲洗干净,薏仁.红枣洗净和排骨一起下煲汤锅,加入足够的清水. 3.大火烧开转小火煲一个半小时 4.酸菜用清水浸泡半小时 5. ...

浏阳蒸菜蒸制时间表分享给大家,有需要的收藏.

雄霸天下原料: 雄鱼头1个(重约1250克),保鲜土豆粉1包(250克),青椒圈250克,腊八豆10克,野山椒10克,红杭椒10克调料: 盐10克,味精5克,鸡精5克,猪油一小桶,蒸鱼汁水50克 ...

蛋香油炸藕材料:藕一节,鸡蛋一个,面粉两份,淀粉一份,香料粉适量,盐适量,小苏打少许,油大量做法: 1.藕去皮收拾干净,努力切成薄片片,扔加了醋或者盐的水里泡着先,根据个人口味往两份面粉一份淀粉里 ...

蛋香油炸藕材料:藕一节,鸡蛋一个,面粉两份,淀粉一份,香料粉适量,盐适量,小苏打少许,油大量做法: 1.藕去皮收拾干净,努力切成薄片片,扔加了醋或者盐的水里泡着先,根据个人口味往两份面粉一份淀粉里 ...

50款美味蒸菜，蒸出来的健康