尚先早课｜敛神气，缓秋刑 / 开普饭

秋三月,此谓容平.天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也:逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少. 秋天三个月就是阴历七月. ...

脾,位居中焦,职司运化,为气血生化之源.脾贵冲和温厚,性缓和,喜甘而恶苦.<素问·脏气法时论>说:"脾欲缓,急食甘以缓之,用苦泻之,甘补之."若脾病失和,当以苦味之药以 ...

此言脉,句取自<素问·平人气象论>:"春胃微弦曰平,弦多胃少曰肝病,但弦无胃曰死,胃而有毛曰秋病,毛甚曰今病.""秋胃微毛曰平,毛多胃少曰肺病,但毛无胃曰死, ...

中医总是将个体生命置于天地间加以考量.古代医家在长期实践中发现,人的脉象随四时更替而有不同变化.<素问·玉机真脏论>云,春脉弦,夏脉钩,秋脉浮,冬脉营. 以秋脉为例:"秋脉如浮, ...

本句取自<素问·藏气法时论>:"脾欲缓,急食甘以缓之,用苦泻之,甘补之","肾欲坚,急食苦以坚之,用苦补之,咸泻之." 中医学理论强调生命与自然相通 ...

本句取自<素问·平人气象论>:"夏胃微钩曰平,钩多胃少曰心病,但钩无胃曰死,胃而有石曰冬病,石甚曰今病.""秋胃微毛曰平,毛多胃少曰肺病,但毛无胃曰死,毛而有 ...

在<内经>中,"毛"有一个含义指"毛脉".毛脉的特点是脉来轻虚,如同按在毛上的感觉.毛脉应和于肺,是秋季的正常脉象.<素问·宣明五气>说 ...

上句见<素问·痹论>:"黄帝问曰:痹之安生?岐伯对曰:风寒湿三气杂至,合而为痹也.其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为著痹也."此言风.寒.湿三气混合侵犯人体而 ...

厚德清静,见于<素问·五常政大论>:"敦阜之纪,是谓广化,厚德清静,顺长以盈,至阴内实,物化充成."敦阜,言土气太过.敦,厚.阜,土山.敦阜之纪,即土运太过之年.土主长 ...

上句见<素问·生气通天论>:"凡阴阳之要,阳密乃固,两者不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是谓圣度.故阳强不能密,阴气乃绝:阴平阳秘,精神乃治:阴阳离决,精气乃绝." ...

尚先早课｜敛神气，缓秋刑