你的精气神从这五个地方漏掉了！ / 开普饭

今天前言养生就是养精.气.神.现在的养生变成养身.补身体了,可是我们补了很多,但却都漏了.所以要养生,得先堵上这些漏掉你精气神的窟窿. 一般来讲,窟窿有五个:眼.耳.鼻.舌.意(大脑的妄想). 现 ...

我们往往说一个人看着没有精气神,萎靡不振,缺乏精神.而这精神最核心的来自阳气.因为精化气,气生神.阳化于阴是为精.所以,有阳有阴,有精有气,才能有精气神. 黄帝内经说:阳气者,若天与日,是其所则折寿而 ...

养生就是养精气神.现在的养生变成养身,补身体了.你补了很多,但都漏掉了.因此,养生第一步,你要先知道这漏掉的窟窿在哪里. 一般来讲,就有五个,第一眼睛,第二耳朵,第三舌头,第四鼻子,第五就是你的大脑妄 ...

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养生就是养精气神.现在的养生变成养身,补身体了.你补了很多,但都漏掉了.你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里.一般来讲,就有五个,第一眼睛,第二耳朵,第三舌头,第四鼻子,第五就是你的大脑妄想. 按<黄帝 ...

养生就是养精气神.现在的养生变成养身,补身体了.你补了很多,但都漏掉了.你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里.一般来讲,就有五个,第一,眼睛,第二,耳朵,第三,舌头,第四,鼻子,第五,就是你的大脑妄想. 现在 ...

养生就是养精气神.可现在的养生变成养身,补身体了.你补了很多,但最后都漏掉了.因此,养生第一步,你要先知道这漏掉的窟窿在哪里. 一般来讲,就有五个,第一眼睛,第二耳朵,第三舌头,第四鼻子,第五就是你的 ...

[五月养生,从这五个地方开始] 1.心要喜--喜悦的心情会使人有精神: 2.肝勿怒--怒伤肝,心烦就会易怒: 3.脾要养--脾负责运化精华,养脾很关键: 4.肺勿悲--人在哭的时候肺气旺盛,黏液增多, ...

养生就是养精气神.现在的养生变成养身,补身体了.你补了很多,但都漏掉了.因此,养生第一步,你要先知道这漏掉的窟窿在哪里. 一般来讲,就有五个,第一眼睛,第二耳朵,第三舌头,第四鼻子,第五就是你的大脑妄 ...

世间都说:阅尽世间万卷书,不如读懂一本<周易>.这句话说得一点不为过. <易经>在哲学界的地位,堪比<圣经>在基督教中心中的地位.它被称为"群经之首.大道 ...

你的精气神从这五个地方漏掉了！