虚不受补？那到底怎么补？ / 开普饭

由于独特的生理结构,到了一定的年龄后,女性会进行周期性的生理期,因此相比于男性,女性更容易发生气血不足的现象.再加上现在的社会,女性一样要承担生活的压力.职场压力以及生育压力等等,发生气血不足的概率就 ...

shuāng jiàng 霜 / 降霜降,九月中.气肃而凝露结为霜矣. --<月令七十二候集解> 2021年10月23日12点51分我们正式步入秋季的最后一个节气--霜降. ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我发现我的养生习惯还是比较好的.比如我最起码一周之中,有两天都是熬红小豆薏米粥用来去湿气的,但是还是感觉湿 ...

指导专家祈福医院康复中心针灸科主任医师.副教授宁飞记者蔡卫杨通讯员祈沅秋季进补是很多人的选择,不过大多数人会选择"吃吃吃"的方式来填充自己的胃,其实这种做法可能会适 ...

如今很多人都在进补,但是往往忽略了"虚不受补",或者很多人知道这个概念,但其实没有真正理解. 一个身体十分虚弱的人要想一下子变得十分强壮,一口吃成一个胖子,往往是事与愿违. 虚不受 ...

如今很多人都在进补,信奉各种山珍海味,但是往往忽略了"虚不受补",或者很多人知道这个概念,但其实没有真正理解. 一个身体十分虚弱的人要想一下子变得十分强壮,一口吃成一个胖子,往往是 ...

随着消费水平的提高,人们越来越注重物质享受,"吃饱穿暖"的日子已成为过去,健康饮食.提高营养已成为当代人追求的目标.膳食营养,"补钙"是人们最普遍的日常标准,奶 ...

依依摄影关注昨天19:33我们看中医的时候,不管多高明的医生,经常会在药方子里看到诸如党参.人参.黄芪.山药.白术之类的药.这些药和普通的感冒药一样常用吗?是的,它们比感冒药更常用,功效也很好,因为这 ...

产后快速恢复,头发重返乌黑,强身健体,甚至包治百病...... 上面这些的神奇功效全都源于一块神奇的"人肉"-胎盘长期以来,胎盘可以大补身体的言论肆意在民间传播,翻开社交 ...

导读:今天来谈谈饮食中"过"与"不及"带来的危害,以及合理把握"度"对健康的益处. 古代医家非常重视对饮食五味的调节,若药食五味过偏,将成为 ...

说到吃鱼,咱中国人可太会了!除了鱼肉,从鱼头.鱼皮,到鱼籽.鱼尾,都有各自的美味吃法. 譬如「剁椒鱼头」这道名菜,就广受大众欢迎.无论是日常食用,还是逢年过节.吉辰喜庆,桌上都少不了它. 当然,一些有 ...

作者:胡浙芳浙大附属邵逸夫医院营养科营养师审稿:冯丽君浙大附属邵逸夫医院营养科科主任小宝宝出生没几天医生就叮嘱要每天开始补充维生素D了又听说,深海藻油补DHA可以让宝宝更聪 ...

之前有病友问闰月教授,她看到头条很多种说法,闰月教授也发过健脾补肾或者从肝论治的推文,那到底该怎么办?到底哪个更重要呢? 简单的讲,脾为后天之本,肾为先天之本,脾肾功能的正常与免疫系统的稳定直接相关: ...

虚不受补？那到底怎么补？