还在单纯的蒸紫薯，那你就out了这样做更美味 / 开普饭

山药鸡蛋小饼.这道山药鸡蛋小饼做出来以后,酥软美味,养分健康.那我们就一块去看一下这道山药鸡蛋小饼的制造教程吧. [山药鸡蛋小饼] [制造食材]鸡蛋,山药,面粉,白糖,酵母粉,食用油 [制造步调] 1 ...

紫薯山药糯米糕超级超级好吃,很像冰皮月饼,又不易上火的低脂无油小点心,但是制作方法比冰皮月饼还要简单好吃,也可以完美取代冰皮月饼的位置了. 好吃不甜腻,带有紫薯和山药淡淡的清香,还有健脾胃的功效, ...

山药是一种特别健康,特别营养的食材,很多朋友都特别喜欢吃.因为山药无论用哪种方法做出来都特别美味,可以将其做成蒸山药,也可以做成山药炖排骨,山药炒肉片等等.今天用山药和鸡蛋搭配起来跟大家分享一道美食, ...

在日常选购食物时,人们经常会被"软糯"这个词汇所吸引.永远不要小看吃货的创造力,他们善于把麻薯融入到各种食物中,做面包加点麻薯,口感更加丰富:做曲奇加点麻薯,外酥内软真的太迷人了: ...

最近小区门口的早餐店里新推出了一款小饼,每天经过时都看到排了长长的队伍,经不住馋嘴的驱使,也排队买了几个,咬上一口太惊艳了,又酥又糯又软,香甜可口还流心,连吃了4个没过瘾.凭着多年做面食的经验,回家后 ...

生活中,减肥是很多女性经久不变的日常和目标,但是在生活中单靠节食或是运动减肥,很多人都不能坚持下来.可还是有一部分女生,为了保持一个好的身材,从而选择极端的减肥方式,比如不吃主食.不吃肉,每天只吃水煮 ...

蒸紫薯可以放蜂蜜吗?紫薯能跟蜂蜜一起吃吗? 紫薯是番薯类食物,有一部分人很喜欢,而蒸紫薯是一种比较常见的吃法,不过蒸紫薯会有一点甜味,但是甜度并不算大,那蒸紫薯可以放蜂蜜吗? 蒸紫薯可以放一些蜂蜜,紫 ...

紫薯又叫黑薯,薯肉是紫色.深紫色,含有维生素.蛋白质.膳食纤维.矿物质等营养成分,还富含花青素和硒元素,有较高的营养价值.早上吃紫薯可以补充能量,为身体提供动力,俗话说"早上要吃好" ...

在日常生活中,紫薯是比较常见的一种,因为紫薯比普通红薯更甜,所以很多人很喜欢吃.但紫薯有一个较大的缺点,就是含水量不如地瓜,如果是烤.煮.蒸.蒸,吃起来就会觉得吃起来很干,面也不腻.那么今天就和大家分 ...

两个紫薯一碗面粉,教你做花样馒头,个个开花,松软香甜真好吃两个紫薯一碗面粉,教你做花样馒头,个个开花,松软香甜真好吃

紫薯糯米饼原创作者柠檬柠檬_ 食材紫薯泥100克糯米粉150克白糖15克热水160克白芝麻适量步骤 1.糯米粉和糖拌匀,加热水揉成团,盖好保鲜膜 2.紫薯切薄片,蒸熟,捣成泥 3.平 ...

说到甘薯,如紫薯.红薯.白薯,我们都不陌生,他们在营养上有什么区别吗?紫薯到底是不是转基因的呢? 不同颜色的甘薯在营养上有何不同? 甘薯,俗称番薯.地瓜等,是旋花科甘薯属草本植物,为我国四大粮食作物之 ...

近些年来,身边患上糖尿病的人是越来越多,根据最新糖尿病流行病学调查数据显示,我国糖尿病患病率已达12.8%,糖尿病前期患病率为35.2% . 看来控血糖.预防糖尿病刻不容缓,而有一种营养素,不仅能抗氧 ...

还在单纯的蒸紫薯，那你就out了这样做更美味