我减肥瘦身50斤后，最大的收获是什么？ / 开普饭

在我身边经常听到三十几岁的人说自己老了,也听见过70几岁的人还说自己年轻,三十几岁的人,凡是身体和精神出现了不舒服,都认为和年龄增大有直接关系,而70几岁觉得自己年轻的人,忘记了年龄,感觉自己很年轻, ...

小于在今年三月份左右生下了一个可爱的宝宝,为了宝宝的健康,她选择了母乳喂养的方式.不过由于她经常涨奶.溢奶,时常搞得衣服黏黏糊糊的. 于是在需要外出的时候,她直接在身上背着一个吸奶器,有时候宝宝饿了, ...

三胎政策新鲜出炉激起了大家的广泛讨论,对于这一代父母来说,大多数人都没有生育三个宝宝的经验.但也有少部分人意识超前,走在了政策之前,已经有了三个宝宝. 小席和丈夫就是这样的一个例子.小席和丈夫本身特别 ...

如果说到孩子性格的培养,那么想必在家长的心目中也属于头等大事.有可能担心教育不出聪明的孩子,又担心自己抚养出叛逆的孩子.然而在日常的生活当中,有些家长明明知道自己就要做好榜样.还是不懂得注重自身的言行 ...

[1] 我的减肥瘦身都已经快280天了! 下面的这个瘦身曲线图就是我280天的体重变化图,我的心情也是随着体重的反反复复而不停的升降. 体重上升了,心理难过:体重下降了,心理高兴. [2] 不过,我瘦 ...

近期又有一些减肥瘦身的宝宝来找我交流,都是一些减肥瘦身的专业问题,以及问我的减肥瘦身的经验等. 首先,声明哦,在2016年之前,我以前是没有做过减肥瘦身的! 但是从今年的3月份开始,我在看了几百本书减 ...

当自己的减肥瘦身走到第250天的时候,似乎一切都变得很轻松了. 我的减肥瘦身也不是一两个月突然就瘦了几十斤!然后瘦下来后,没有管住嘴巴,又吃回去了,又反弹了. 现在,我的减肥瘦身进行到今天也算是小有所 ...

如果不瘦下来,你永远不知道你瘦下来的样子到底有多美❓ 减脂万能食谱,用这套方法,疯狂掉秤❗️❗️❗️ 小仙女们一定要收藏起来,一起美美哒~~~ ⚠️疯狂掉秤食谱:日常早餐搭配

喝水减肥方法揭秘不同时段效果不同,你经常这样喝水,体重也会慢慢的下降,那么到底应该如何正确的喝水?下面小美给大家介绍一下,怎样通过喝水来减肥?懒人必看!喝水正确就能一月瘦几斤! 首先记住:每天在早饭. ...

中药减肥虽有着非常强的效果,但那毕竟是药,切忌乱吃.中药减肥一定要根据自己的肥胖的类型,采用的相对应的中药.那么哪些药汤可以快速减肥呢? 一.防己黄芪汤这个方法要准备好6种材料,防己和生姜6g.黄芪 ...

有个邻居,想减肥. 通过我老婆那里,找到了我的联系方式,想叫我教他几招. 我说,我的朋友圈里都有的,我用一年多的时间,减肥瘦身了50斤,并且没有不反弹. 我说,我已经把所有减肥瘦身的经验都写完了,你可 ...

对于吃货来说,体重就是那永远的痛! 尤其是这段特殊时期,人人都成了美食家.油条.蛋糕.凉皮...各种高热量美食轮番上阵,在家里心安理得的吃吃睡睡,应该都胖了不少. 以往每到这个时候,大家都会嚷嚷着&q ...

秋季怎么减肥瘦身?5个暴瘦秘诀给你,坚持1个月,最少瘦8斤经过了夏天的炎热酷暑,到了秋天,秋高气爽,阳光明媚,气温适宜,正是减肥人士减肥瘦身的好时机.减肥的话题,是人一辈子追求的事情.人人都想拥有完 ...

我减肥瘦身50斤后，最大的收获是什么？