高尔夫越练越退步？或许是短暂的低潮期来了 / 开普饭

开球距离不够?球道木打不起球?铁杆也不够精准?想破百仿佛"痴人说梦".当太多短板不知从何练起时,不妨尝试专注于一个板块,结合策略和技巧,轻松破百! 今天,璀璨年代高尔夫学院院长.高 ...

上一期<实战殿堂>的破百大挑战,甘教练前四洞的挑战成绩你还记得吗?(回顾:「非常规教学」3支杆也能4洞打帕?高尔夫没那么难!)里面提到的小贴士你有没有试着应用呢? 今天,璀璨年代高尔夫学院 ...

自从80年代中国大陆拥有了第一家高尔夫球场以来,30年出头的年龄对于高尔夫这项运动来说,应该仍然处在"未成年"的阶段.但中国是个"高效率"国家,任何新鲜事物都会 ...

当有人问小编打球水平怎样的时候,小编一般都说"一般般啦".作为从业人员最后的倔强,断不能告诉别人小编我是三轮车选手. 但从最近我们做的调查数据看来,我以后都不能告诉别人我的水平是& ...

话说最近咱们高提士哪个教练人气最火!! 猜下

大家喜欢看职业球员的挥杆吗?不管是职业球员还是挥杆能力比较好的业余球友,他们挥杆的协调性都很不错,很少出现球杆和身体不协调的情况. 其实,球杆和身体之间的联系是打好高尔夫的一个关键要点,今天的教学,我 ...

在往期的课程中,我们介绍了球道木挥杆的技术要领,帮助球友们轻松起球,灵活运用球道木.而关于打远,不少球友认为需要上杆延迟曲腕.加大上杆幅度.但其实注重身体蓄力更有利于实现打远.这当中有什么技巧呢? 今 ...

蹬地是现代高尔夫的关键技术要领,也是通过生物力学佐证的合理的运动发力方式.但是蹬地二字看似简单,为什么在练习的时候就变得那么难控制呢? 当我们希望在挥杆中很好地运用蹬地技巧,我们一定要明确为什么要这么 ...

很多人字越练越退步?给你3个绝招,最多3天就可把字变漂亮

随着现代人饮食结构和生活方式的改变,很多人的背部,不仅容易僵硬堵塞,经络不通,而且还非常容易堆积脂肪,年纪轻轻的就虎背熊腰,十分显老. 尤其是女性,如果背部太厚,再加个富贵包,即使面部少女感十足,背后 ...

八段锦功法强调"意.气.形"的配合,如果教师只教会学生功架,不传授呼吸方法和意念,对于八段锦教学就失去了科学性和完整性.经络技巧公众号提示如果学生练习八段锦整套动作的同时再增添合 ...

来源:瑜伽人(ID:yoga_in) 练瑜伽时,我们会经常听到老师说:"你这个体式做错了,会让身体代偿的." 代偿到底是什么呢?又如何避免呢? # 什么是代偿?# 本该发力的肌 ...

正所谓,"筋长一寸,寿延十年",通过锻炼身体三个部位柔韧性,可以保护筋骨助长寿.到底这"三柔"是哪三个部位呢? 1 长寿第一柔:肩关节肩关节的柔韧度可以反映出 ...

作者:武汉市第三医院药学部中心实验室吴思燃 "感情深,一口闷",工作应酬,亲友聚会,美酒往往必不可少.有些人千杯不醉,而有些人一杯就倒,一喝酒就脸红,甚至头晕.恶心.为什么不同的 ...

高尔夫越练越退步？或许是短暂的低潮期来了