记住8句话，健康平安一辈子！每一句都是养生精华！ / 开普饭

我们今天来聊一聊关于一个表情就能治百病的道理.据研究发现爱笑的人平均年龄是 79.9 岁,比人均寿命多两岁,而不爱笑的人平均寿命只有 72.9 岁.因为笑能增加血液和唾液中抗体及免疫细胞的数目,还能让 ...

我们这一生1/3的时间都是在睡眠中度过的,人的精力是有限的,每天只有保证充足的睡眠,我们才可以完成高强度的工作,身体内的五脏六腑和经脉才能正常的运作,但是随着生活压力的增大,越来越多的人患上了&quo ...

记住以下这十句话让你前途无量, 第一句人要昂扬,不要张扬,第二句人要执着,不要固执,第三句人要自信,不要自负,第四句人要有骨气,不要有傲气,第五句人要大气,不要霸气,第六句多些书卷气,少些书生气,第七 ...

买菜时如何买到新鲜好吃的蔬菜,记住下面这些要点,保证你买不错! 叶菜类:看叶子圆白菜:选菜梗脆的,不要选太硬的,否则表示卷心菜比较老,不好吃. 菠菜:挑叶子色泽浓绿.根部为红色,且无抽苔开花的,这样 ...

其实在当今的社会当中,有些时候就是难得糊涂,之所以会这样说,就是因为,人虽然需要活得通透.但是就有很多人对于一些事情,总是在原地纠结.很多事情,如果说你在一开始的时候,就能够处理好,那么在后续的过程中 ...

释迦牟尼经典的4句话,受用一生: 1.无论你遇见谁,他都是在你生命中该出现的人. 2.无论发生什么事,那都是唯一会发生的事. 3.不管事情开始于哪个时刻, 都是对的时刻. 4.已经结束的,就已经结束了 ...

文/小宋老师一句话重复说很多遍,时间久了,我们就会对这句话深信无疑. 如果这句话本身是有道理的,那就不会有任何问题,还会对我们的生活产生很多积极意义. 反之,如果这句话是经不起推敲的,那就会对我 ...

孩子受委屈时,跑回来跟你诉说的时候,你会怎么跟孩子说呢?这三句话不能说,不然会让孩子一辈子都是老实命.

记住8句话，健康平安一辈子！每一句都是养生精华！