如何解决肥胖症？也许不乱吃，才能让你瘦更快一些 / 开普饭

撰稿: 医伴旅内容团队原创文章,未经许可,请勿转载疾病控制与预防中心(CDC)的统计数据显示,在美国,超过40%的成年人患有肥胖症,这增加了他们患心脏病.中风.2型糖尿病和某些癌症的风险.几十年 ...

肥胖症危害及大,本身是一种营养障碍性疾病,表现为体内脂肪(主要指甘油三酯)积聚过多或脂肪组织与其他软组织的比例过高.无明显病因者称单纯性肥胖,有明确病因者为继发性肥胖.肥胖症状表现:1.低换气综合征: ...

肥胖系人体脂肪积聚过多所致.当进食热量超过消耗量,多余的营养物质主要转化为脂肪,储存于各组织及皮下,形成肥胖或因其他病理原因,增强了脂肪的储存,也可形成肥胖.一般以超过标准体重lO%为过重,超过20% ...

漫步街头,不时能听见这样的问候声--你发福了.所谓发福,指的就是发胖.说明我国民间自古就以肥胖为美,从传统年画上的胖娃娃到心宽体胖的中年发福,莫不如此.殊不知,对于中老年朋友来说,发福不仅非福,反倒应 ...

现在很多人喜欢用各种滋补的水果泡酒,常见的有葡萄酒.杨桃酒等.近来有人用杨桃泡酒喝,结果引发急性肾衰竭.杨桃为什么会引发急性肾衰竭?杨桃到底还能不能吃?血液透析患者能吃吗?下面康莱尔医疗的专家就为大家 ...

减肥的时候,大多数人会从饮食入手,因为会更便捷.高效,而运动减肥很多人无法坚持下来. 最近,小编看到有的减肥文章说:减肥的时候,将三餐改为多餐饮食,可以提高身体代谢运转水平,让你慢慢瘦下来. 那么,一 ...

文/张忆安老王哼着歌,晃晃荡荡往山下的小溪边走. 一只果子狸瞪着溜圆发红的大眼睛,四下张望着,表情看起来有点迷茫.它后腿上蜷,粗大的黑尾巴一荡一荡的.因为被提在老王手里,两条短短的前腿只能上下活动, ...

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! "最近,不吃晚饭了." 是不是身边想要减肥的人都说过类似的话?但不吃晚饭真的能减肥吗? 错!一项最新研究发现,不吃晚饭的人反而胖得更快! 不 ...

月子做的好,身体才能恢复快,而在坐月子期间,很多传统的方式不可取,妈妈要牢记少喝油腻的汤,别只吃白米饭,别躺着不动等,才能在产后更快瘦身.

树桩盆景,上盆做好事项,才能保证成活率,更快发芽现在越来越多的人喜欢养树木盆景,也会在春秋季节采集各种造型奇特的树桩,进行养桩培育,逐步把它加工成更具观赏价值的树木盆景. 平时在树木盆景上盆养桩的过 ...

这些年来,合唱普及的广度和深度可谓前所未有.以我参加合唱团超过十年,唱过的合唱曲目超过50首,参加过多次高规格合唱演出和比赛的经验,在合唱学歌方面应该是有一点发言权的. 学歌和背谱的快慢,这可是关系到 ...

有人会担心自己早餐吃多了会发胖.其实这个担心是多余的.早餐是一天当中最不容易转化为脂肪的一餐.因为经过一夜的代谢,胃肠基本排空,这时候进餐,会最大限量的将所食的全部供给身体,加上大部分人早晨的工作量较 ...

如何解决肥胖症？也许不乱吃，才能让你瘦更快一些