练武术，你找对师父了吗 / 开普饭

真正高深的武功,必然是最简单易行的,但又是最难让人相信的,也是最难坚持下去的.正如老子所言: 大道甚夷而民好径. 吾言甚易知,甚易行:天下莫能知,莫能行. 上士闻道,勤而行之:中士闻道,若存若亡:下士 ...

俗话说得好,"天下武功出少林".无论是史料中的记载,还是各种小说以及影视作品中,都对少林寺的武术称赞不已. 而我们今天要说的这位高人郝释斋,他就是一位少林宗师,拥有一身好武艺,被称 ...

(来自薛浩伟先生一九九七年十月合肥老年京剧研究班讲稿) 早年间学唱戏,都是口传心授,对唱腔.唱法,难悟易忘,为了便于练习,师兄弟们便凑在一起,把各人所记,互相交流,并且编成顺口溜,练习时好找" ...

前段时间说到跪功,小鸣同学跟我反馈了效果,说他除了大腿和膝盖热涨之外,媳妇的朋友圈最近也很热涨. 我就跟他说:热涨是好事,比酸麻强.酸麻是气血不足.或者堵车.过不来:发痒是气血正在往这边赶过来:热涨是 ...

前几天说到打太极拳是因藏而象,有同学问太极拳藏的是啥,您等我去拿个螺丝刀,慢慢拆开来看. 一.太极拳藏的是劲老辈把脚底下的一种劲叫踩劲,不是插地上一根木头就叫桩,不是放地上两大脚丫就叫踩,形不重要, ...

早年间学唱戏,都是口传心授,对唱腔.唱法,难悟易忘,为了便于练习,师兄弟们便凑在一起,把各人所记,互相交流,并且编成顺口溜,练习时好找"法儿". (一) 记要领: 字要炒着唱,音 ...

越是练功,越是不敢说. 和老头在一起的时候,我只要话多了,老头就训我,武术不是说的,是练的. 然后他会不厌其烦的告诉我,当年他去他的的外家拳师爷家里,人家一天也不会说一句武术.后来感情很深了,教他的时 ...

掌旗英雄略 2021-05-21 08:44 生命对于我们来说是多么的宝贵,我知道你一定会珍惜它!但是,你或许遗忘了认真的选择一下它的影子,也就是生活! 对于热爱武术的人们来说,练成一身牛逼的功夫是一 ...

灵活与有力是拳术训练中所追求的两大重要内容,也就是说,在实战中既要虚灵又要沉实,二者相互作用,才能更有效地发挥人体的运动潜能.虚灵的含义是指能够敏锐察觉对方的力量变化,并能随时调整自己,使自身的 ...

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