精选美食：萝卜干毛豆炒梅干菜，醋溜白菜，秋葵炒虾，红枣山药 / 开普饭

鱿鱼卷炒毛豆材料: 鱿鱼.毛豆.生姜.蒜头.辣椒.盐.料酒.醋做法: 1.将鱿鱼清理好,然后在表面打上花刀,切成片,加料酒抓匀去除腥味. 2.蒜头拍碎,辣椒斜切成条. 3.炒锅烧热后,倒入食用油, ...

萝卜干焖黄豆材料:萝卜干100g.黄豆50g.油.豆瓣酱2茶匙.花椒粉1/2茶匙.红辣椒4个.生抽1茶匙.葱1小段.姜2片做法 1.黄豆提前一夜泡好,萝卜干泡软,冲洗两遍,切小段儿,葱姜切丝: 2 ...

萝卜干焖黄豆萝卜干100g.黄豆50g.油.豆瓣酱2茶匙.花椒粉1/2茶匙.红辣椒4个.生抽1茶匙.葱1小段.姜2片步骤 1.黄豆提前一夜泡好,萝卜干泡软,冲洗两遍,切小段儿,葱姜切丝: 2.锅里 ...

荸荠南瓜小米粥 ·食材· 荸荠.南瓜.小米.糯米,电饭煲 ·做法· 1.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水. 2.然后按下煮粥键. 3.把荸荠和南瓜去皮切块. 4.煮至米快熟的时候,加入荸荠.南 ...

煎炸蒜香鸡翅食材:鸡翅,烤肉酱,蒜子,姜,生粉,盐,胡萝卜,葱操作步骤: 1.首先将鸡翅一面打十字花刀,胡萝卜切小块,姜切小块,葱切段. 2.准备好榨汁机,将胡萝卜块.姜块.葱段.蒜子,榨成汁. ...

火腿炒土豆粉材料:土豆粉,火腿肠,青菜,鸡蛋,辣椒碎,油,老抽,生抽,醋做法: 1,将土豆粉放入锅里煮熟后捞出过冷水再沥干水分备用,把鸡蛋打散搅拌均匀. 2,热锅放油,把鸡蛋煎熟.盛出备用. 3, ...

干煸大肠食材 :大肠 ,辣椒干,花椒 ,大蒜, 小葱姜, 青椒,生抽2-3勺,盐适量,料酒 ,白糖做法: 1. 大肠洗干净,切小段.葱姜蒜清洗干净,切丝切段的随意.辣椒干根据各人口味放多放少都o ...

干锅莴苣腊肉材料:腊肉300克,莴苣200克,油2汤匙,盐.鸡精各 2克,干辣椒.大蒜.姜各5克,青蒜10克,香油,红油各1茶匙. 做法: 1.将腊肉洗净,放锅中煮10分钟左右,取出晾凉后切成薄片: ...

干锅麻辣排骨材料:肋排 250g,藕100g,火锅底料40g,花椒5g,青椒1个,红尖椒 7g,大葱7g,姜片5g,蒜肉5个. 做法: 1. 肋排焯水沥干水分,藕切片或小块.配料洗净切好备用. 2. ...

梅干菜扣肉材料:五花肉500克,梅干菜50克.酱油.料酒.白砂糖.姜片.蒜片.盐.植物油各适量做法 1梅干菜用冷水泡10分钟,洗净:五花肉洗净,擦干表面水分,趁抹少许酱油.料酒,腌至入味 2炒锅放 ...

精选美食：萝卜干毛豆炒梅干菜，醋溜白菜，秋葵炒虾，红枣山药