腰上藏有“要塞关卡”，打通它，强腰固肾，还是各种腰痛的首要穴！ / 开普饭

一个专门能够治疗腰部疾病的穴位. 这个穴位叫做腰阳关穴. 这个穴位对于腰痛.腰疼.坐骨神经痛等都有很好的治疗效果当我们出现腰痛的时候,可以趴下来,用热毛巾或者热水袋在腰阳关穴的位置热敷一下. 每次热 ...

来源:6点谈健康有很多老人,还有女性到了寒冷季节就经常感到后背发凉.腰部冷痛,很大一个原因,就是因为腰阳关附近的气血不通,阳气无法上行. 这时候,只要打通了腰阳关,阳气顺行而上,问题自然就能迎刃而解 ...

相信不少女生都有被游泳圈困扰的烦恼吧!!!! 平时在办公室坐的久了,脂肪很容易就会堆到腰腹,一坐下就鼓起一堆肉. 其实不光咱们,就连女明星,也有这个问题,比如最近现身机场的"姐姐" ...

生活中,对于许多男性来讲,养肾护腰就跟女性养颜护肤是同样重要的事,俗话说:"男人肾好,身体才好!"所以说,养肾护肾对于男性来说至关重要. 在日常生活中,男性一般都会用枸杞来养肾,因 ...

中国的唐朝在7世纪时,版图达于极盛,领土面积约为1076万平方公里,人口峰值一度达到了8000万左右,唐朝的都城长安是一个拥有200多万人口的大都会,市区人口则有100多万:东罗马帝国在查士丁尼大帝统 ...

人体有12正经,8条奇经.而在这20条经脉中,有19条经脉都是纵向而行,唯独有一条经脉横向而行.这条经脉对其他经脉都有管控调节作用,可以调节阴阳. 如果它出了问题,身体就会出现高血压.肌肉萎缩.胃痛. ...

我们的身体上有多条经络,还有多个穴位,每一个穴位都有自己的作用和功效. 今天就来介绍脚上的这个大补穴位--太溪穴太溪穴是足少阴肾经的一个重要穴位. 肾,是我们身体的先天之本,作为肾经,自然就与我们的 ...

本博文点明了什么叫基本要领的这个词的含义,此非常重要,多少人在这个问题上磨了一辈子也没有搞清除.拳术的基本要领,是用文字描述运动时身体瞬时状态的一般共性问题,即不管动作姿势千变万化,其都有这个共性特征 ...

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黑色西装是个性女生在参加活动时经常会用到的潮流服饰.郑秀文总能把那些潮服穿出应有的气质,在选择服装时也经常不拘一格,似乎更高调的设计才会与她的形象相配.郑秀文穿西装为个性又拼了一把,"中空& ...

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腰上藏有“要塞关卡”，打通它，强腰固肾，还是各种腰痛的首要穴！