冲动与诱惑前,如何做一个自律的人?
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培养不拖延的好习惯,你会变得更自律
在人生中,无论是在事业上,家庭中,只有意志力坚强的人才能走得更远. 意志坚强是可以帮助我们笑到最后,笑得最好.笑得真正有意义和价值. 自律对每一个人来说:都有着深远的意义. 但自我控制的能力,对多数人 ...
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妈妈我做完作业再玩:孩子不自律,可能是你的方法不对
M·斯科特·派克在<少有人走的路>里这样写过:"自律是解决人生问题主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法." 1 开学快一个月了,同事儿子小航上周才报名上学. 原来学 ...
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怎样提升自制力
关于冲动,曾看过一个有趣的实验: 研究人员每次让一个四五岁的小朋友坐在房间里,并在他面前放一块棉花糖.在实验中,有的孩子会心驰神往的盯着棉花糖看,而有的孩子激动地坐立不安. 所有小朋友都想吃,也可以吃 ...
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'棉花糖实验':孩子迟延满足背后是自律,5个方法养出自律好孩子
上世纪60年代和70年代,斯坦福大学教授沃尔特·米歇尔进行了的一系列实验,来测试儿童迟延满足的能力和日后成功之间的关系.这就是著名的棉花糖实验. 研究人员让一群4到6岁的儿童在15分钟内选择吃一个棉花 ...
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要打倒一个年轻人,让他躺着就行了
2020注定是一个不一样的一年,因为曾经那个遥不可及的梦想它实现了.如果给你一个房间,温度正好,有食物有手机有wifi你可以待多久? 我们的答案是天荒地老.海枯石烂. 事实上,我们也真的做到了. 平时 ...
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忽尔今夏,还有多少时光可以蹉跎。做一个自律的人吧
欢乐颂2转眼播出了过半,当所有人羡慕安迪有过人的智商.无上的美貌的时候.我更欣赏她的自律,无论在什么时候能够严格的约束一下自己.就拿早上6点钟起床长跑这件事情来说,看似简单,实际上需要强大的自控能力. ...
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从今天起,做一个自律的人
嫉妒别人,没有什么意义,认识自己,比读书更有意义,学会说话,比赚钱更有意义,承担家庭,比出门在外更有意义,每一个层次,每一个认知,都是建立在个人思考上,学会问,学会说,才能活得经典,摆脱世俗. 人和人 ...
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做一个自律的人,2021年日历日常学习计划表,可打印
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我发现做一个自律的人,原来如此简单
终身成长词典已上线1666/3000词条 今天是精读君陪伴你终身成长的第2829天 作家萨克雷说过一句话: "播种行为,可以收获习惯:播种习惯,可以收获性格:播种性格,可以收获命运.&quo ...
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【人生无捷径,愿做一个自律的人】
人生无捷径做一个自律的人文字/网络 编辑/思思 一个人文化再高,高不过善良:一个人容貌再美,美不过良心:一个人才华再好,好不过美德.做人,良心不能丢,善良不能缺:做事,诚信不能少,信用要记牢.为人, ...
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自律到极致的人生像开了挂——如何做一个自律的人
当你刷着某音小视频时,想法就是着刷完这一条视频就睡觉,当刷完了你是否还是沉沦在小视频中,又想着再刷一条,三条,五条--半个小时过去,还是没有睡觉.而有的人真真确确的就是刷完那一条视频就很自觉的放下手机 ...
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九月你好,做一个自律的人!
九月,我们要全心全意地爱自己.做一个自律和有节制的人,不要持续熬夜,不要抱怨满腹,不乱生气郁闷--而要饮食有度,营养均衡,加强锻炼身体. 苦了,就放慢脚下的步伐,让心灵得到释放:累了,就及时休息一下, ...
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早安[太阳]努力不一定成功,但一定有收获。余生,愿你戒掉三分钟热度,做一个自律的人。https://mp.weixin.qq.com/s/HahcRZNvGtoDv9YD0eavgA
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做一个自律的人,并不是那么难
有一句很搞笑的话:"臣妾做不到." 很多事情,你为什么做不到?你只是不敢对自己下狠手而已. 一个人的成绩,往往是逼出来的.那些习惯了"背水一战"的人,几乎都成功 ...