胃热适合吃什么食物 / 开普饭

天气越来越热了,人体每天消耗的能量也多,如果再吃不好,身体就容易出问题.今天,我给大家介绍一些适合夏季吃的养生食物. 苦瓜苦瓜:味苦性寒.可以清热,解暑,明目,解毒,减肥.尤善泻心火. 注意:苦瓜以 ...

南方的夏天来得那么猝不及防,突然就进入了需要风扇和空调加持才能"扛过去"的时候. 夏天是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子.一般人都觉得酷暑难耐,更何况是乳腺癌患者了.那么人们不禁 ...

今日芒种,芒种后天气渐热,雨水较多,湿度增大.潮湿.闷热会加重人体心脏.肠胃负担,有时还会出现""夏打盹"的情况.这时节我们要注意预防湿热,调养心神,以适应节气变化.芒种 ...

今年的夏味比往年淡了一些. 上下跳动的温度,不时让人有初春的错觉,因而,春季的衣服也迟迟没有尽收衣柜,留着一两件备用.下班回家经过的烧烤店.大排档,也没什么人光顾,龙虾.扇贝.鱿鱼--都失了宠.少了往 ...

日常饮食对糖尿病的治疗是非常重要的,这些食物吃起来不甜,但极其不利于糖尿病的治疗,一定要避开.

2型糖尿病人日常饮食要警惕"三不宜"---不宜吃各种糖.蜜饯.水果罐头.汽水.果汁.果酱.冰淇淋.甜饼干.甜面包及糖制糕点等; 不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑.肝.心 ...

在生活中,山楂是我们经常见的一种果类,虽然是一种不起眼的水果,但是其功效却是不少,经常吃山楂的话对于我们的身体是有很大的好处的,其黄酮类物质和维生素C等含量都是最为多的,可助美白抗衰老,起到美容的作用 ...

夏至,如期而至在这个日暮不绝,酷热难当的日子里有哪些养生要诀值得我们注意? [夏至在节气中意味着什么] 夏至,是"二十四节气"中的第十个节气.这天太阳直射地面的位置到达一年的最 ...

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,而且恰好惊蛰到来了,大家要顺应大自然的生发之 ...

会有胃脘嘈杂,饥不欲食,胃部隐隐作痛,疼痛比较持久,有时还会出现干呕,打嗝的现象.平时可以用石斛,麦冬,沙参等泡水服用,效果不错. 滋养胃阴的食物,如小麦.牛奶.鸡蛋.猪肉.鸭肉等.具有润养胃津作用的 ...

2型糖尿病人日常饮食要警惕以下食物: 不宜吃各种糖.蜜饯.水果罐头.汽水.果汁.果酱.冰淇淋.甜饼干.甜面包及糖制糕点等; 不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑.肝.心.肺.腰.蛋黄.肥肉.黄 ...

适合瘀血体质者的食物有:谷物类,如大米.玉米.粳米:肉蛋类,如牛肉.猪肉.鸡肉等:蔬菜类,如荠菜.香菜.胡萝卜.佛手.生姜.洋葱.大蒜.黑木耳.茄子.藕等:水果类,如山楂.龙眼.橘子等. 血瘀体质者的 ...

胃热适合吃什么食物