适合9月吃的10种时令蔬菜，清热祛暑防秋燥 / 开普饭

关于这个,我要提醒大家:鱼鳞病患者建议你吃这些蔬菜,如白菜.胡萝卜.白萝卜.茄子.芋头.空心菜.土豆.油菜.苦瓜.黄瓜.丝瓜等等,这不同的蔬菜有不同的营养,有不同的作用,白菜含有胡萝卜素.维生素c等多 ...

今日处暑,一个让人大快人心的节气,自此,夏天的暑热就真的过去了,迎来了秋高气爽的秋天,五谷丰熟的金秋总给人神话般的想象,不过要想安安稳稳过秋天,饮食方面不可懈怠,秋天气候干燥,昼夜温差较大,忽冷忽热, ...

秋季天气由热转寒.阳消阴长,人体易出现秋燥.秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的现象.病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥.干咳少痰.皮肤干燥等.燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,秋燥是 ...

导语:入秋后,多给孩子吃这菜,比丝瓜营养,比冬瓜还鲜,烙馅饼吃真香! 秋天是丰收的季节,各种瓜果蔬菜纷纷大量上市.同时,秋天的蔬菜和水果也是种类最全,品质最好的!每到初秋时节,市场上可以选择的蔬菜种类 ...

在日常生活中人们为了保持自己身体健康,营养均衡,一日三餐除了荤素和蔬菜以外,还会搭配一些水果食用.孕妇作为比较特殊的社会群体,每日的饮食营养就显得尤为重要,那么孕妇在孕期吃什么水果好呢,下面360常识 ...

99健康网早餐是一天中重要的一餐,那么早餐不能吃哪些食物呢?适合早餐吃的食物有哪些呢?下面就来了解一下早餐吃什么好. 早餐对于一天中的饮食来说是相当重要的,所以大家应该充分认识到早餐的重要性. 那么 ...

春天能吃的野菜有哪些?盘点适合春天吃的10种常见野菜阳春三月,可以说是野菜最多的季节,野菜没有化学药物的污染,是纯天然的绿色食物,它们营养丰富.味道鲜美,下面我们就来看看阳春三月必吃的几种野菜. 1 ...

春天是万物复苏,各种动植物升发的季节,中医认为,春天对应身体的肝,在春天饮食以平补为原则,重在养肝补脾.春季进补应少吃酸食,多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏.适合春天3月份吃的五种菜,第一种养肝,第二种消 ...

糖尿病很适合吃的10种食物 1. 糖尿病可以吃茯苓 2. 糖尿病可以吃干山楂 3. 糖尿病可以吃红辣椒 4.糖尿病可以吃裙带菜 5. 糖尿病可以吃甘草 6. 糖尿病可以吃罗汉果 7. 糖尿病可以吃干松 ...

金秋十月,正是大量水果上市的季节,各种水果看得你眼花缭乱.你知道十月份吃什么水果吗?栗子飘香.柚子多汁.葡萄酸甜.今天小编就为你介绍十月份适合吃的12种水果. 山楂我们常说"少辛增酸&qu ...

适合9月吃的10种时令蔬菜，清热祛暑防秋燥