【“疫”路健康】呼吸训练—作用远比你想象的要多 / 开普饭

我们无时无刻都在呼吸,没有了呼吸就意味着我们生命的终止.但突然有一天有人告诉你"你的呼吸模式是错误的",真的会这样吗?呼吸真的能出错吗? 答案是:呼吸真的有可能会出错呼吸与我们的 ...

呼吸模式作为整体功能一部分,对于它的评估是很有必须的.观察患者无意识呼吸活动,相对来说是最佳的评估. 一旦注意力转移到呼吸上,呼吸就会立刻发生变化.当要求深呼吸时,许多患者将转变为错误的胸式呼吸. 可 ...

呼气运动:平静呼气时,呼气运动不是由呼气肌收缩所引起,而是因膈股长肋间外肌舒张,肺依靠本身的回缩力量而回位,并牵引胸廓缩小,恢复其吸气开始前的位置,产生呼气.所以平静呼吸时,呼气是被动的.用力呼吸时, ...

2021年09月18日08:23 来源:北京晚报 ▌北京友谊医院康复医学科龚成都说运动能提升免疫力,可有些人一次大强度训练后反而感冒了.运动一定能提高免疫力吗?答案是否定的. 运动对于我们的身体而 ...

呼吸训练-让上网课的中小学生维持良好姿态您的孩子近视吗? 据教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰近日介绍,教育部对9个省区市小学.初中.高中学生在疫情期间的视力变化情况做了调研,调研结果很不乐观.他 ...

运动对不同类型慢性病的干预效果运动对肿瘤患者的干预效果根据 GLOBOCAN 2018 年国际肿瘤研究机构(IARC)估计 2018 年新发 1 810 万肿瘤病例,死亡 960 万例.我国每年有 ...

许多小伙伴对于共模电感的了解,大多仅限于共模电感是插件电感中的一款特殊电感,具有极高的初始导磁率,还有一个别名叫做共模扼流圈.实际上,共模电感的实际作用远比大家想象的更多,更重要. 除了在地磁场下具有 ...

肠-脑轴(gut-brain axis),肠道和大脑沟通的桥梁,是指中枢神经系统与肠神经系统之间形成的双向通路,涉及神经.内分泌.免疫方面.随着研究的不断加深,人们已经认识到肠-脑轴在维持体内平衡方面 ...

别说老百姓了,就是学医的同仁们有多少知道康复医学里面有一个叫做呼吸治疗师的职业?(呼吸治疗起源于美国,已经有五十多年的历史.美国已有十几万呼吸治疗从业人员,遍布在各个医疗机构和社区.家庭.医疗器械公司 ...

Method 1 学会正确的呼吸 part 1 挺直腰背站立. 你的肩膀应该向后,但不要抬高,下巴应该与地板平行.双脚分开与肩同宽,膝盖放松而不是锁紧. 你的胸部不应该膨胀,但是应该自然地抬起,这 ...

何洛洛自以"R1SE"成团出道后,作为男1号参演的第一部影视剧<完美的他>,目前正播,以演员的身份首次出镜,何洛洛在剧中的表现还是可圈可点的,尤其是大胆运用自己的原声, ...

【“疫”路健康】呼吸训练—作用远比你想象的要多